• Chuyên đề:
Infographic: 5 loài sen đá rực rỡ giúp xua tan ảm đạm mùa Đông

Infographic: 5 loài sen đá rực rỡ giúp xua tan ảm đạm mùa Đông

24/01/2026 09:44
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp tự nhiên để cân bằng cảm xúc và làm mới không gian...
Infographic: Tự lập độc hại - Khi sự mạnh mẽ trở thành gánh nặng tâm lý

Infographic: Tự lập độc hại - Khi sự mạnh mẽ trở thành gánh nặng tâm lý

23/01/2026 10:02
Tự lập là một phẩm chất đáng quý, nhưng khi một người chủ động chọn sự đơn độc và...
Ô nhiễm không khí có liên quan đến bệnh xơ cứng teo cơ

Ô nhiễm không khí có liên quan đến bệnh xơ cứng teo cơ

22/01/2026 15:11
Một nghiên cứu trên Tạp chí JAMA Neurology cho thấy việc tiếp xúc lâu dài với ô nhiễm không...
Yoga giúp giảm tình trạng huyết áp cao
08/03/2023 10:38
Yoga là một bộ môn giúp tăng tính linh hoạt, các cơ được thư giãn, tâm trí thả lỏng. Không chỉ có vậy, các chuyên gia cho biết yoga còn có thêm một lợi ích khác là giảm huyết áp.
Tập thể dục thế nào khi đang nhịn ăn gián đoạn?
07/03/2023 15:34
Nhịn ăn gián đoạn là phương pháp kiểm soát cân nặng được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, việc kết hợp nhịn ăn với tập luyện cần có chiến lược khoa học để tránh tác hại...
5 lợi ích tuyệt vời của cây sả giúp da đẹp, dáng xinh
07/03/2023 13:02
Cây sả không chỉ được biết đến là một loại gia trong ẩm thực của nhiều quốc gia châu Á mà còn được xem như một loại thảo mộc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Một số điều cần lưu ý về hệ miễn dịch
07/03/2023 09:28
Hệ thống miễn dịch giúp cơ thể bạn thoát khỏi sự xâm nhập “bất hợp pháp” của virus, vi khuẩn. Tăng cường hệ miễn dịch thường biết đến là một trong những cách đảm bảo sức...
Dấu hiệu bạn đang ăn kiêng đúng cách
06/03/2023 11:44
Ngày nay, nhiều người áp dụng chế độ ăn kiêng vì một số mục tiêu sức khỏe. Nếu đang ăn kiêng, đây sẽ là một số dấu hiệu tích cực từ cơ thể cho thấy bạn có chế độ ăn kiêng...
'Điểm mặt' 4 thực phẩm góp phần gây mất ngủ
06/03/2023 11:41
Có rất nhiều yếu tố nguy cơ gây mất ngủ. Trong đó, một số loại thực phẩm và đồ uống có thể ảnh hưởng đến chất lượng, thời lượng giấc ngủ của bạn.
3 cách chống rụng tóc với dầu hạnh nhân
06/03/2023 10:30
Ủ dầu là một phương pháp phổ biến được áp dụng để có được mái tóc dài, bóng mượt và dày. Thông qua việc thoa dầu và xoa bóp giúp lưu thông máu, giúp tóc chắc khỏe từ chân. Và dầu...