Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thường xuyên gặp ác mộng có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm

5 thực phẩm bạn nên ăn để sống thọ, sống khỏe hơn

Đọc sách mỗi ngày: “Liều thuốc bổ” cho sức khỏe thể chất và tinh thần

Uống đường có thể gây hại cho sức khoẻ nhiều hơn ăn đường?

2 thói quen gây hại cho tim mạch nhiều người hay làm trước giờ ngủ

Thường xuyên gặp ác mộng có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm

26/06/2025 15:18

Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người thường xuyên gặp ác mộng có liên quan đến...

5 thực phẩm bạn nên ăn để sống thọ, sống khỏe hơn

26/06/2025 15:16

Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe tổng thể....

Đọc sách mỗi ngày: “Liều thuốc bổ” cho sức khỏe thể chất và tinh thần

26/06/2025 09:06

Dành thời gian đọc sách mỗi ngày không chỉ giúp bạn mở rộng kiến thức mà còn mang lại...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Mẹo giúp bảo vệ đôi mắt cho dân văn phòng

14/06/2021 17:13

Ngày nay, công nghệ thông tin được ứng dụng nhiều vào cuộc sống, đôi mắt của chúng ta phải hoạt động liên tục. Cần thực hiện biện pháp nào để bảo vệ đôi mắt luôn khỏe và...

Khỏe đẹp Rau dền đỏ - “thần dược” đối với người thiếu máu

14/06/2021 14:42

Rau dền đỏ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Rau dền đỏ đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt là rất tốt đối với người mắc các...

Khỏe đẹp Bữa sáng có phải là bữa ăn quan trọng nhất?

13/06/2021 21:01

Bữa sáng đối với nhiều người thường bị bỏ qua hoặc gộp chung với bữa trưa. Tuy bữa sáng chính là bữa ăn quan trọng nhất, ảnh hưởng đến tinh thần, tâm trạng và năng suất làm...

Khỏe đẹp Bí quyết chăm sóc tóc trong mùa Hè

12/06/2021 16:01

Trong mùa Hè, chị em phụ nữ dễ gặp phải không ít vấn đề về mái tóc, từ tóc bết, tóc chẻ ngọn đến tóc bị cháy nắng. Những bí quyết và thói quen sau sẽ giúp bạn có mái tóc bóng khỏe...

Khỏe đẹp Rượu bia hủy hoại lá gan của bạn như thế nào?

12/06/2021 15:53

Việc sử dụng rượu bia thiếu kiểm soát gây ra nhiều vấn đề sức khỏe và các vấn đề xã hội khác. Một trong những cơ quan bị ảnh hưởng trực tiếp khi chúng ta uống rượu bia là gan.

Khỏe đẹp 4 thói quen hàng ngày dẫn tới lão hóa da sớm

11/06/2021 16:45

Lão hóa là quá trình tự nhiên của con người ai cũng phải đối mặt. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa da phụ thuộc nhiều vào quá trình chăm sóc da của bạn.

Khỏe đẹp Tác dụng tuyệt vời của đạp xe đối với tinh thần

11/06/2021 14:09

Đạp xe thường xuyên không chỉ mang lại vô số lợi ích về sức khỏe thể chất mà còn cải thiện tinh thần của bạn. Đạp xe cũng là thói quen tốt để duy trì lối sống lành mạnh.

Khỏe đẹp Đừng chủ quan khi bị chảy máu chân răng

11/06/2021 10:29

Chảy máu chân răng khi đánh răng hoặc khi ăn là hiện tượng đáng chú ý mà nhiều người bỏ qua. Điều này báo hiệu nhiều vấn đề nguy hiểm về sức khỏe của bạn.

Khỏe đẹp Ngâm mình trong bồn tắm: Cách đơn giản để thư giãn, giảm căng thẳng

11/06/2021 09:52

Để bảo vệ mình trong dịch COVID-19, bạn nên chú ý chăm sóc bản thân, bao gồm cả sức khỏe tinh thần và thể chất. Một trong những cách đơn giản để giải tỏa căng thẳng, stress trong mùa...