• Chuyên đề:
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngủ với điều hòa cả đêm?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngủ với điều hòa cả đêm?

08/06/2026 14:55
Mùa nắng nóng, điều hòa nhiệt độ là "cứu cánh" cho mọi người thoát khỏi thời tiết oi...
Ngủ muộn khiến bạn dễ cảm thấy lo âu và cô đơn

Ngủ muộn khiến bạn dễ cảm thấy lo âu và cô đơn

08/06/2026 10:15
Theo nghiên cứu sẽ được trình bày tại Hội nghị thường niên của Viện Hàn lâm Y học Giấc...
Infographic: Cách tẩy tế bào chết từ cà phê và dầu olive

Infographic: Cách tẩy tế bào chết từ cà phê và dầu olive

07/06/2026 08:57
Cà phê và dầu olive là hai nguyên liệu quen thuộc có thể kết hợp thành hỗn hợp tẩy tế bào...
Dấu hiệu rối loạn lo âu: Nhận biết sớm để cải thiện hiệu quả
30/09/2022 10:24
Rối loạn lo âu là một bệnh lý tâm thần kinh phổ biến, nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời có thể tiến triển nặng hơn thành trầm cảm. Việc nhận biết sớm dấu hiệu...
Dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố nữ estrogen và cách cải thiện
29/09/2022 16:13
Estrogen là hormone quan trọng nhất ở nữ giới. Việc suy giảm hormone này làm mất cân bằng nội tiết tố, ảnh hưởng đến mọi mặt về sức khỏe, sắc đẹp, tâm lý của phụ nữ. Những...
Nguy cơ đông máu khi dùng thuốc tránh thai ở phụ nữ béo phì
29/09/2022 11:47
Hiện nay, thuốc tránh thai là biện pháp ngừa thai tương đối hiệu quả được nhiều phụ nữ áp dụng. Tuy nhiên, nếu bạn đang thừa cân, béo phì, hãy cẩn trọng trước nguy cơ hình thành...
Biện pháp giảm rụng tóc kích thích mọc tóc khi chuyển mùa
28/09/2022 22:26
Thời tiết thay đổi khi chuyển mùa Hè - Thu khiến nhiều người gặp vấn đề về gãy rụng tóc, thậm chí là nguy cơ hói đầu. Một số nguyên liệu tự nhiên tại nhà có thể giúp bạn khắc...
Viêm phế quản: Hiểu đúng bệnh chữa đúng cách
28/09/2022 16:19
Viêm phế quản thường do vi khuẩn, virus, khói bụi, hóa chất độc hại gây nên. Đặc biệt, thời điểm chuyển mùa, với sự thay đổi thời tiết làm gia tăng nguy cơ viêm phế quản. Hiểu...
Đồ uống giúp phòng ngừa và cải thiện bệnh gout
28/09/2022 15:57
Bệnh gout là một loại viêm khớp mạn tính, xảy ra khi nồng độ acid uric trong máu tăng cao. Và chế độ ăn uống hợp lý cũng là cách giảm acid uric máu và ngăn ngừa bệnh gout tái phát hiệu quả...
Giúp bạn cải thiện đôi mắt sưng húp tự nhiên hiệu quả
28/09/2022 14:25
Đôi mắt đau và sưng húp sau khi xem một thước phim cảm động hay khi gặp chuyện buồn là điều bạn không muốn bị người khác nhìn thấy. Đừng lo, có một số biện pháp tại nhà giúp bạn...
Đốt cháy mỡ thừa ngay tại nhà với các bài tập cardio
28/09/2022 14:07
Thêm các bài cardio vào kế hoạch luyện tập giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và cải thiện sức khỏe tim mạch hiệu quả. Bạn có thể lựa chọn một vài bài tập cardio dễ thực hiện tại nhà sau...
Dưỡng tóc tại nhà siêu dễ với nha đam
28/09/2022 13:54
Nha đam (lô hội, aloe vera) có rất nhiều công dụng trong chăm sóc sức khỏe. Bạn có thể tận dụng loài cây này để chăm sóc mái tóc bóng khỏe ngay tại nhà.