Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Hoạt động thể chất giúp giảm căng thẳng ở tuổi trung niên

Bí quyết chăm sóc vùng cổ để giảm đau và xả stress hiệu quả

Amway Việt Nam: Lan toả yêu thương cùng Chủ Nhật Đỏ 2026

Màu sắc quả bơ tiết lộ điều gì về giá trị dinh dưỡng?

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

Hoạt động thể chất giúp giảm căng thẳng ở tuổi trung niên

28/01/2026 11:51

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Psychoneuroendocrinology, người trung niên có nguy cơ...

Bí quyết chăm sóc vùng cổ để giảm đau và xả stress hiệu quả

28/01/2026 09:52

Thói quen lướt điện thoại hay sử dụng máy tính trong thời gian dài, đang khiến nhiều người...

Amway Việt Nam: Lan toả yêu thương cùng Chủ Nhật Đỏ 2026

28/01/2026 09:32

Mới đây, Amway Việt Nam tiếp tục đồng hành cùng Báo Tiền Phong và Bệnh viện Quân y 175 tổ...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 6 dấu hiệu cho thấy bạn không ăn đủ chất béo lành mạnh

16/11/2021 18:34

Nhiều bằng chứng khoa học đã chỉ ra chất béo đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe như cung cấp cho cơ thể năng lượng hoạt động, hỗ trợ sự phát triển của não, giúp hấp thụ...

Khỏe đẹp Tự làm mặt nạ chuối “cứu cánh” cho làn da khô mùa lạnh

15/11/2021 17:07

Chuối không chỉ là loại quả giàu dinh dưỡng, nhiều vitamin tốt cho sức khỏe mà còn rất hữu dụng cho việc chăm sóc sắc đẹp. Kết hợp chuối cùng các loại nguyên liệu làm đẹp từ...

Khỏe đẹp Uống nhiều nước soda có hại cho gan thế nào?

15/11/2021 16:06

Soda là loại nước uống có gas và được sử dụng khá phổ biến. Tuy nhiên, nếu bạn uống quá nhiều soda sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, bao gồm cả gan.

Khỏe đẹp Giảm mỡ bụng tại nhà với 6 bài tập plank đơn giản

15/11/2021 14:42

Các bài tập plank tác dụng mạnh mẽ đến nhóm cơ trung tâm (trong đó có cơ bụng), giúp bạn cải thiện số đo vòng 2 nhanh chóng. 6 động tác plank sau đây sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng ngay tại...

Khỏe đẹp Tình trạng lưỡi tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?

14/11/2021 10:29

Lưỡi là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất trên cơ thể và có thể tiết lộ rất nhiều điều về sức khỏe của bạn. Vì thế những khác biệt về màu sắc hay cảm giác ở lưỡi...

Khỏe đẹp 4 lý do bạn nên duy trì thoa kem chống nắng vào mùa Đông

12/11/2021 15:27

Tia UV và ánh sáng xanh gây hại có thể đến từ nhiều nguồn khác nhau tác động tiêu cực đến da. Vì vậy, kem chống nắng không chỉ cần cho mùa Hè mà bất cứ thời điểm nào trong năm, kể cả...

Khỏe đẹp 5 thói quen xấu làm tổn thương não cần bỏ ngay

11/11/2021 16:39

Não bộ giữ nhiều chức năng quan trọng, chí phối mọi hoạt động sống trong cơ thể. Tuy nhiên, có một số thói quen hàng ngày có thể làm tổn thương não bộ của bạn.

Khỏe đẹp Dưỡng môi mùa hanh khô với 5 nguyên liệu dễ kiếm

11/11/2021 07:13

Trong thời tiết hanh khô, đôi môi dễ trở nên khô nẻ, bong tróc nếu không được chăm sóc, dưỡng ẩm kịp thời. Hãy tận dụng 5 nguyên liệu phổ biến sau để có đôi môi căng mọng ngay tại...