Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

Giấc ngủ có thể giúp ngăn ngừa hàng chục bệnh lý?

Vì sao tuổi càng cao, da càng dễ tổn thương do ánh nắng?

Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

30/09/2026 15:20

Nhiều người lo ngại nằm nghiêng khi ngủ sẽ gây ra hói một bên. Thực tế, vỏ gối và hiện...

Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

30/09/2026 14:38

Nổi mụn, nhiệt miệng, táo bón, nước tiểu vàng đậm… nhiều người cho rằng đây là...

Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

30/09/2026 11:17

Trong nghiên cứu được công bố trên European Heart Journal cho thấy, việc tiếp xúc với ánh sáng...

Khỏe đẹp

Yêu trẻ Chuyên gia chỉ cách phòng ngộ độc thực phẩm cho trẻ dịp nghỉ lễ 2/9

01/09/2022 11:00

Ngộ độc thực phẩm là mối đe dọa thường trực đối với tất cả mọi người, tuy nhiên, trẻ nhỏ là đối tượng dễ bị tấn công hơn do hệ miễn dịch còn non yếu. Vì vậy, cha mẹ nên...

Điểm tin Tiêu điểm Sức khỏe+ ngày 31/8/2022

31/08/2022 15:43

35% bệnh nhân COVID-19 nặng, tử vong chưa tiêm vaccine; Mỹ ngừng phát miễn phí bộ xét nghiệm COVID-19; Thu hồi toàn quốc lô mỹ phẩm Kem chuyên nám không đạt chất lượng... là những nội dung...

Khỏe đẹp 4 loại gia vị tốt cho người bị tăng huyết áp

31/08/2022 14:17

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng tăng huyết áp. Chính vì vậy, việc lựa chọn thực phẩm và gia vị với người bệnh cần phải thận trọng.

Dinh dưỡng Sushi có tốt cho sức khỏe?

31/08/2022 09:56

Với những người yêu thích các món ăn truyền thống của Nhật Bản, sushi có lẽ không còn xa lạ. Vậy món ăn này có giá trị dinh dưỡng thế nào và làm thế nào để vừa ngon miệng vừa tốt...

Khỏe đẹp Điều gì sẽ xảy ra khi bạn bị thiếu ngủ, mất ngủ thường xuyên?

31/08/2022 09:45

Nhiều người không coi tình trạng thiếu ngủ, mất ngủ là vấn đề quá quan trọng. Tuy nhiên, bạn có biết rằng chỉ một đêm mất ngủ đã có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe,...

Khỏe đẹp Mẹo thoát khỏi cơn buồn ngủ ban ngày

30/08/2022 18:15

Buồn ngủ vào ban ngày không phải vấn đề xa lạ với nhiều người, nhất là dân văn phòng, ảnh hưởng đến tinh thần và hiệu suất công việc. Dưới đây là những mẹo đơn giản giúp bạn...

Dinh dưỡng Vì sao cần bổ sung chất chống oxy hóa khi thời tiết chuyển mùa?

30/08/2022 16:59

Dù là thời điểm nào trong năm, chất chống oxy hóa đều rất quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Tuy nhiên, trong điều kiện thời tiết sang Thu có nhiều thay đổi, cơ thể bạn cần...

Khỏe đẹp Chuyên gia chỉ ra 4 thói quen ăn sáng để có vòng eo thon gọn

30/08/2022 15:20

Việc điều chỉnh một số thói quen ăn sáng có thể mang lại nhiều lợi ích trong việc giảm cân và giữ cho vòng eo thon gọn.

Khỏe đẹp 9 thói quen giúp bạn sống lâu, sống khỏe hơn

30/08/2022 15:01

Để có cuộc sống trọn vẹn hơn, bạn cần chú ý tới cả sức khỏe thể chất và tinh thần của mình. Theo đó, có nhiều cách bạn có thể thực hiện để cải thiện tuổi thọ, cũng như chất...

Khỏe đẹp 6 biến thể plank từ cơ bản tới nâng cao

30/08/2022 11:00

Tập plank không chỉ giúp rèn luyện cơ bụng mà còn tác động mạnh mẽ tới cơ đùi, mông và lưng. Một số biến thể plank sau giúp bạn tăng/giảm độ khó mà không ảnh hưởng tới hiệu quả...