- Chuyên đề:
Tăng nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức do ngủ quá nhiều
19/05/2025 11:35
Một nghiên cứu mới đây phát hiện ra rằng, ngủ quá nhiều có làm tăng nguy cơ mắc chứng suy...
5 động tác yoga nên tập vào buổi sáng
19/05/2025 08:37
Tập yoga vào sáng sớm không chỉ giúp cơ thể tỉnh táo mà còn hỗ trợ điều hòa huyết áp, cải...
Bí quyết thức dậy tỉnh táo, đầy năng lượng mỗi sáng
17/05/2025 13:44
Nhiều người thức dậy trong tình trạng mệt mỏi dù đã ngủ đủ giấc. Dưới đây là các...
29/05/2024 16:49
Có thể giảm bớt căng thẳng đơn giản bằng việc ngửi một thứ gì đó có mùi dễ chịu? Câu trả lời là hoàn toàn có thể. Liệu pháp mùi hương, một hình thức điều trị sử dụng tinh...
29/05/2024 10:56
Uống chocolate nóng cung cấp nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, đồ uống này còn hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
28/05/2024 17:17
Rụng tóc là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng rụng tóc?
28/05/2024 16:05
Nghiên cứu mới đây cho thấy, bổ sung dầu cá có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ ở người khỏe mạnh. Tuy nhiên, thực phẩm bổ sung này sẽ giúp giảm nguy cơ đau tim ở người...
28/05/2024 14:53
Mới đây, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và STOP, cơ quan giám sát ngành công nghiệp thuốc lá toàn cầu đã chỉ ra rằng ngành công nghiệp thuốc lá đang lợi dụng các chiến thuật trong thiết...
28/05/2024 09:31
Đối với nhiều phụ nữ trung niên, bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh có thể mắc chứng rối loạn giấc ngủ, kèm theo một loạt các vấn đề về trao đổi chất và tâm sinh lý. Đièu...
27/05/2024 16:05
Chất chống oxy hóa là những hợp chất có tác dụng chống lại các gốc tự do - các phân tử không ổn định, có thể gây tổn thương tế bào, góp phần gây ra nhiều bệnh tật. Tin tốt là có...
27/05/2024 11:13
Thời tiết nắng nóng kéo theo nhiều vấn đề sức khỏe từ mất nước, sốc nhiệt tới nguy cơ ngộ độc thực phẩm tăng cao. Bạn cần làm gì để bảo vệ sức khỏe trong mùa Hè?
27/05/2024 08:32
Không loại rau "thần kỳ" nào ngay lập tức đem lại cho bạn hàm răng trắng sáng, nhưng có một số loại rau có thể cải thiện màu răng bằng cách tăng cường sức khỏe nha khoa và góp phần...
26/05/2024 10:03
Một số người nhận thấy rằng uống một cốc nước trước khi đi ngủ giúp dễ ngủ. Nhưng đối với những người khác, thói quen này lại có thể gây ra các vấn đề về giấc ngủ như mất...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày