Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Miễn phí khám sức khỏe cho hàng nghìn người tại Hà Nội

4 loại đồ uống giúp ngủ ngon hơn

Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng

Thời điểm lý tưởng để ăn đồ ngọt

Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

Miễn phí khám sức khỏe cho hàng nghìn người tại Hà Nội

03/04/2026 17:15

Hơn 10.000 người dân sẽ được khám sức khỏe miễn phí trong Lễ mít tinh phát động Ngày Sức...

4 loại đồ uống giúp ngủ ngon hơn

03/04/2026 16:17

Giấc ngủ chất lượng giúp cơ thể phục hồi, ổn định tinh thần và duy trì hiệu suất làm...

Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng

02/04/2026 20:00

Những việc bạn làm ngay khi thức dậy có thể quyết định năng lượng cho cả ngày. Thay vì duy...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Ngáp quá nhiều có thể là dấu hiệu thiếu sắt?

24/03/2025 10:18

Ngáp thường gắn liền với cảm giác buồn ngủ. Tuy nhiên, nếu bạn ngáp liên tục cả ngày không rõ lý do, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, bao gồm...

Khỏe đẹp Mỡ bò có thực sự tốt cho da?

23/03/2025 19:38

TikTok - nơi khởi nguồn của nhiều trào lưu làm đẹp độc lạ, gần đây lại xuất hiện một xu hướng mới: sử dụng mỡ bò (beef tallow) để dưỡng da. Nhiều video ca ngợi khả năng dưỡng...

Tiêu hóa 7 dấu hiệu cho thấy quá trình trao đổi chất trong cơ thể đang chậm lại

23/03/2025 16:55

Trao đổi chất đóng vai trò then chốt đối với nhiều chức năng của cơ thể. Trao đổi chất chậm đồng nghĩa với việc cơ thể đốt cháy ít calo hơn cùng nhiều vấn đề sức khoẻ khác....

Khỏe đẹp Số lần chống đẩy cho từng độ tuổi

23/03/2025 15:01

Chống đẩy là bài tập rèn luyện sức khỏe thân trên thông dụng nhất mà bất cứ ai cũng biết. Vậy bạn đã bao giờ tự hỏi ở độ tuổi của mình thì trung bình nên chống đẩy bao nhiêu...

Khỏe đẹp Cần làm gì khi bị tụt huyết áp bất ngờ tại nhà?

23/03/2025 08:33

Tụt huyết áp nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như ngất, hệ thần kinh trên não bị ảnh hưởng. Vậy cần làm gì khi bị tụt huyết áp?

Khỏe đẹp Bị khô môi là do thiếu đi những dưỡng chất nào?

21/03/2025 17:30

Khi bị khô môi, bạn có thể sử dụng son dưỡng môi để dưỡng ẩm và làm mềm môi. Nhưng nếu các biện pháp thông thường không thể khắc phục tình trạng này thì rất có thể, nguyên nhân...

Ung thư Những thói quen có thể gây ung thư khoang miệng ở phụ nữ

21/03/2025 11:42

Uống đồ uống có đường, đặc biệt là đường bổ sung có thể gây ra nhiều vấn đề sức khoẻ như béo phì, bệnh tim mạch, sâu răng,… và theo một nghiên cứu mới đây, loại thực phẩm...

Khỏe đẹp Những vấn đề về da cảnh báo mất cân bằng nội tiết tố

20/03/2025 13:46

Nội tiết tố là các hormone phối hợp nhịp nhàng với nhau để duy trì hoạt động trong cơ thể. Mất cân bằng nội tiết tố gây ra nhiều vấn đề với phái nữ, trong đó có thể biểu hiện qua...

Khỏe đẹp Triệu chứng ở mắt cảnh báo đột quỵ nhẹ

20/03/2025 11:42

Đột quỵ sớm là tình trạng máu ngừng tuần hoàn tới não trong một khoảng thời gian ngắn. Việc nhận biết được triệu chứng đột quỵ nhẹ sẽ giúp bạn phòng ngừa tốt những biến...

Khỏe đẹp Loại đồ uống vừa ngon vừa rẻ giúp ngừa bệnh Alzheimer

19/03/2025 16:52

Chúng ta đều biết mối liên hệ giữa sức khỏe đường ruột và chức năng não bộ. Một nghiên cứu gần đây cho thấy, uống kefir có thể giúp đường ruột khỏe mạnh, từ đó ngăn ngừa...