7 bài tập nên tránh khi bị đau đầu gối

7 bài tập nên tránh khi bị đau đầu gối

03/12/2025 09:17
Đau khớp gối là tình trạng phổ biến, đặc biệt trong mùa lạnh khi độ cứng khớp, viêm và...
Công – tội của chất béo bão hòa

Công – tội của chất béo bão hòa

02/12/2025 16:51
Chất béo bão hòa từ lâu mang “tiếng xấu” gây hại sức khỏe. Nhưng liệu có nên loại bỏ...
Chuyên gia hướng dẫn: Cần làm gì khi con bị sốt cao co giật?

Chuyên gia hướng dẫn: Cần làm gì khi con bị sốt cao co giật?

02/12/2025 15:47
Trong quá trình chăm sóc con, chắc hẳn không ít bậc phụ huynh đã gặp phải tình huống hoang mang...
Mối nguy cho sức khỏe từ những thực phẩm quen thuộc
18/01/2025 08:51
Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn quyết định tuổi thọ của bạn. Nhiều loại thực phẩm phổ biến có thể âm thầm gây hại, làm tăng nguy cơ bệnh mạn tính...
Cỏ mèo có gây hại cho mèo không?
17/01/2025 14:22
Người nuôi mèo dường như đã không còn xa lạ với cỏ mèo. Đây là một loại thực phẩm giúp mèo cưng trở nên hưng phấn hơn, thay đổi các hành vi thường thấy. Tuy nhiên liệu chúng có gây...
Nấm có trữ đông được không?
17/01/2025 10:17
Nấm là thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể chế biến thành nhiều món ngon, nhưng thời hạn bảo quản không dài. Trữ đông đúng cách giúp bạn giữ được hương vị và chất lượng của...
Những lợi ích sức khoẻ mà quả thanh long vàng mang lại
17/01/2025 09:30
Thanh long vàng là loại quả thuộc họ xương rồng có vỏ vàng, ruột trắng cùng với đó là nhiều vitamin, dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Vậy cụ thể những lợi ích đó...
Bổ sung thừa sắt, coi chừng nguy cơ ung thư đại tràng
17/01/2025 09:09
Dùng viên uống bổ sung sắt ở liều lượng quá cao có thể gây nhiều tác dụng phụ như tiêu chảy, táo bón, thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư đại tràng.
'Thủ phạm' khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi
16/01/2025 16:01
Nếu bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, không còn sức lực hoặc nhận thấy sức lực của mình bị giảm đi so với trước, thì có lẽ đã đến lúc cần tìm hiểu nguyên nhân.
Những điều cần biết trước khi quyết định nâng ngực
16/01/2025 14:14
Gần Tết, nhu cầu làm đẹp tăng cao, nhiều người tìm kiếm các phương pháp nhanh chóng mà bỏ qua các quy định của Bộ Y tế, dẫn đến những hậu quả đáng tiếc. Trường hợp của cô gái 19...