Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Phẫu thuật thắt ống động mạch thành công cho trẻ sơ sinh suy tim và tăng áp phổi

Làm thế nào để giảm cân an toàn cho cún con?

Trước khi thăm trẻ sơ sinh, người thân cần lưu ý điều gì?

Infographic: 4 lưu ý khi sử dụng thực phẩm đóng hộp

Podcast: Phòng ngừa cảm lạnh, cúm thế nào khi trời trở lạnh?

Phẫu thuật thắt ống động mạch thành công cho trẻ sơ sinh suy tim và tăng áp phổi

10/11/2026 09:20

Bệnh viện Nhi Hà Nội vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật thắt ống động mạch cho trẻ...

Làm thế nào để giảm cân an toàn cho cún con?

10/11/2026 09:30

Cún con thừa cân cần được điều chỉnh chế độ ăn và vận động phù hợp để duy trì sức...

Trước khi thăm trẻ sơ sinh, người thân cần lưu ý điều gì?

09/11/2026 17:22

Không chỉ phụ nữ mang thai, ông bà và những người thường xuyên tiếp xúc với trẻ sơ sinh...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Sức khỏe tuổi 36 đến 46: Chậm thay đổi, thiệt cả đời

30/05/2025 16:25

Độ tuổi từ 36 đến 46 là giai đoạn bản lề đối với sức khỏe và tuổi thọ. Bước vào thập kỷ này, bạn cần thay đổi lối sống và thói quen sinh hoạt để định hình sức khỏe trong...

Dinh dưỡng Lợi ích của cá mòi với sức khỏe tim mạch

30/05/2025 16:19

Loại cá nhỏ bé này đang được các chuyên gia tim mạch đánh giá cao nhờ hàm lượng omega-3, vitamin D và khoáng chất thiết yếu có thể giúp giảm mỡ máu, ổn định huyết áp và ngăn ngừa xơ...

Khỏe đẹp Giảm cân ở tuổi trung niên có thể giúp sống lâu hơn

30/05/2025 11:21

Với những người có nhiều mỡ thừa thì giảm cân luôn là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe. Không những thế, một nghiên cứu mới đây còn phát hiện giảm cân ở tuổi trung niên có thể...

Khỏe đẹp Đừng lạm dụng dầu dừa

30/05/2025 10:31

Dầu dừa thường được ca ngợi là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo rằng nếu sử dụng quá mức, dầu dừa có thể làm tăng cholesterol xấu và...

Bác sỹ ơi Chăm sóc da tuổi 40 khác gì tuổi 20?

30/05/2025 07:37

Ở mỗi độ tuổi, làn da lại có những đặc điểm và nhu cầu khác nhau. Nếu như ở tuổi 20, làn da còn căng mịn, giàu sức sống thì sang tuổi 40, các dấu hiệu lão hóa bắt đầu rõ rệt hơn....

Khỏe đẹp 4 lời khuyên giúp phòng ngừa chứng sa sút trí tuệ

29/05/2025 16:46

Sa sút trí tuệ là một hội chứng suy giảm trí nhớ, suy nghĩ, hành vi và khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày. Vậy làm thế nào để phòng ngừa chứng sa sút trí tuệ?

Xã hội "Chiến lược” tự điều chỉnh cảm xúc, hành vi

29/05/2025 14:59

Con người thường trải qua các cảm xúc tiêu cực như giận dữ, ghen tuông, sợ hãi hay lo lắng… và khả năng tự điều chỉnh cảm xúc và hành vi, đặc biệt trong tình huống căng thẳng, là...

Khỏe đẹp Dấu hiệu cho thấy bạn cần thay đổi trong quá trình tập luyện

29/05/2025 13:46

Chắc hẳn bạn đã từng trải qua cảm giác khó chịu khi rời phòng tập, một cảm giác mơ hồ rằng có điều gì đó không ổn nhưng bạn lại không thể diễn tả chính xác. Huấn luyện viên...

Khỏe đẹp 8 lầm tưởng phố biến dành cho da dầu

29/05/2025 12:38

Da dầu là tình trạng phổ biến do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dẫn đến sản xuất bã nhờn dư thừa. Mặc dù bã nhờn có vai trò giữ ẩm cho da nhưng sự hiểu lầm về lợi ích này đã...

Khỏe đẹp Chấn thương thường gặp ở người chơi pickleball

29/05/2025 12:25

Bộ môn pickleball ngày càng phổ biến, thu hút từ thanh thiếu niên đến người cao tuổi tham gia. Đồng thời số ca chấn thương khi chơi môn thể thao này cũng đang gia tăng.