6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

18/06/2026 16:52
Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp...
Loại thực phẩm giá rẻ giúp bổ sung đạm, chất xơ và sắt mỗi ngày

Loại thực phẩm giá rẻ giúp bổ sung đạm, chất xơ và sắt mỗi ngày

18/06/2026 16:33
Nhỏ bé, rẻ tiền và quen thuộc, nhưng đậu Hà Lan lại chứa nguồn dinh dưỡng đáng nể. Từ...
4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

18/06/2026 15:48
Tăng cường khả năng tập trung, duy trì trí nhớ và sự minh mẫn cho não bộ không khó nếu bạn...
Những lợi ích sức khoẻ của cá da trơn
12/10/2024 14:29
Cá da trơn là một loại cá nước ngọt nổi tiếng được nuôi nhiều ở vùng đồng bằng sông Cửu Long, được xuất khẩu qua nhiều nước trên thế giới. Đặc biệt tại Mỹ, cá da trơn rất...
Làm thế nào để bảo vệ 'cửa sổ tâm hồn' cho trẻ?
11/10/2024 17:30
Những năm gần đây, tỷ lệ trẻ em bị cận thị đang có xu hướng ngày càng gia tăng. Thay vì sự hồn nhiên vốn có, nhiều trẻ nhỏ đã phải mang theo sự tự ti vì đôi kính dày cộp. Do đó, việc...
Infographic: Gợi ý các bài tập vai tốt cho chị em phụ nữ
11/10/2024 15:50
Là một trong những khớp linh hoạt nhất trong cơ thể, khớp vai liên quan tới rất nhiều hoạt động mà bạn thực hiện hàng ngày. Với chị em phụ nữ, có một số bài tập đơn giản bạn có...
Khi nào cần dùng máy trợ thính?
10/10/2024 17:10
Máy trợ thính là công cụ đắc lực hỗ trợ khả năng nghe của những người gặp vấn đề về thính giác. Vậy khi nào một người cần dùng đến máy trợ thính?
5 thực phẩm và đồ uống bạn cần tránh để ngừa ung thư
10/10/2024 11:00
Thói quen ăn uống liên quan mật thiết đến sự xuất hiện của bệnh ung thư. Để ngăn ngừa căn bệnh nguy hiểm này, bạn nên tránh ăn một số thực phẩm không lành mạnh.