Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi: Mối đe dọa đến tuổi thọ

Điều gì xảy ra khi uống cà phê lúc bụng đói?

Nam giới quan hệ quá lâu có phải do "khoẻ"?

Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

30/07/2026 17:13

Trong khi tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe não bộ đã được biết đến rộng rãi,...

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

30/07/2026 16:40

Nhiều người truyền miệng rằng ăn thịt bò "càng tái càng bổ", tuy nhiên, theo các chuyên gia...

Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi: Mối đe dọa đến tuổi thọ

30/07/2026 16:22

Tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng ở người cao tuổi gây teo cơ và rút ngắn tuổi thọ, nhưng...

Kiến thức sống khỏe

Điểm tin Đảm bảo mọi trẻ sinh non được chăm sóc sức khỏe tốt nhất

16/11/2024 14:46

Chăm sóc sức khỏe cho trẻ sinh non ngay từ những ngày đầu đời có ý nghĩa vô cùng quan trọng. Việc này không chỉ giúp trẻ giảm các tác động tới sức khoẻ mà còn đặt nền tảng cho sự...

Tâm thần kinh Người trẻ có nên uống thuốc chống đột quỵ?

16/11/2024 12:31

Thuốc chống đột quỵ thường được chỉ định sử dụng ở những người từng bị đột quỵ hoặc những người chưa bị đột quỵ nhưng có nguy cơ đột quỵ rất cao. Với tình trạng...

Chăm già Nhiều người cao tuổi Việt Nam suy dinh dưỡng, đói vi chất

16/11/2024 10:34

Việt Nam đang trải qua quá trình già hóa dân số nhanh chóng, dẫn đến những thách thức về chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là dinh dưỡng, cho người cao tuổi. Đây là vấn đề được các...

Khỏe đẹp Thời điểm ăn sáng tốt nhất cho người huyết áp cao

16/11/2024 07:56

Nếu bị cao huyết áp, bạn nên chú ý đến thời điểm ăn sáng. Việc ăn sáng đúng thời gian sẽ giúp kiểm soát tốt huyết áp, hạn chế các biến chứng và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn cả tuần dễ chế biến và đầy đủ dinh dưỡng

16/11/2024 06:30

Khỏe đẹp “Điểm mặt” 3 yếu tố nguy cơ gây đột quỵ

15/11/2024 15:07

Một nghiên cứu mới cảnh báo ba yếu tố gồm hút thuốc, tăng huyết áp và rung nhĩ có thể làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ.

Chăm già Thái độ tích cực khi về già tác động thế nào đến sức khỏe và tuổi thọ?

15/11/2024 14:06

Sung mãn 7 cách "ứng phó" với rối loạn cương dương

15/11/2024 13:53

Rối loạn cương dương hiện nay đã không còn phân biệt tuổi tác và đang trở thành một vấn đề sức khoẻ đáng được quan tâm. Để khắc phục được tình trạng này cần có sự kết hợp...

Dinh dưỡng Ăn cá nào tốt nhất cho sức khỏe?

15/11/2024 11:40

Chế độ ăn lành mạnh nên có tối thiểu 2 bữa cá mỗi tuần. Gợi ý sau giúp bạn chọn mua loài cá giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe nhất mỗi khi đi chợ.

Góc nhìn quản lý Chuyện thế giới "cai" điện thoại trong trường học

15/11/2024 10:35

Vừa qua, nhiều trường ở Hà Nội và TP.HCM đã bắt đầu cấm học sinh sử dụng điện thoại trong lớp học. Tuy nhiên, việc này không mới, nhiều nước trên thế giới cũng đã và đang áp...