Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Dỗ trẻ bằng smartphone để lại những hệ lụy lâu dài

Loại đồ uống giúp giảm viêm và thư giãn sau bữa tối

Podcast: Nhổ răng khôn có nguy hiểm không, khi nào cần nhổ?

Ngưng thở khi ngủ gây rối loạn cương dương?

Siết chặt quản lý bếp ăn trường học, xử lý nghiêm vi phạm không có vùng cấm

Podcast: Nhổ răng khôn có nguy hiểm không, khi nào cần nhổ?

15/07/2026 14:43

Răng khôn thường xuất hiện ở độ tuổi từ 17 đến 25 và cũng là chiếc răng khiến nhiều...

Ngưng thở khi ngủ gây rối loạn cương dương?

15/07/2026 14:59

Nghiên cứu mới được đăng trên Tạp chí International Journal of Impotence Research chỉ ra mối...

Siết chặt quản lý bếp ăn trường học, xử lý nghiêm vi phạm không có vùng cấm

15/07/2026 11:30

Trường học phải là nơi được chăm lo toàn diện và bảo đảm an toàn nhất cho thế hệ tương...

Kiến thức sống khỏe

Điểm tin Bác sĩ Mỹ chia sẻ 6 bí kíp ăn uống năm 2024 giúp bạn sống thọ

14/02/2024 09:45

Theo các nhà khoa học, việc tiêu thụ nhiều hay ít một số loại thực phẩm và đồ uống nhất định có thể giúp kéo dài tuổi thọ của bạn thêm hơn 1 thập kỷ.

Khỏe đẹp Làm sao thiết lập lại nhịp sinh hoạt bình thường sau nghỉ lễ?

14/02/2024 08:24

Trong kì nghỉ Tết, với việc dành thời gian gặp gỡ gia đình, bạn bè, tham gia vào các buổi ăn uống, tụ tập đông vui… chắc hẳn nhiều người khó có thể duy trì được lối sống ổn...

Yêu trẻ Cách giúp con bắt nhịp học tập ngay sau Tết

13/02/2024 15:17

Sau kỳ nghỉ Tết kéo dài với nhiều hoạt động vui chơi, đa số trẻ thường có tâm lý thích chơi và ngại đi học. Vì vậy, chuẩn bị tâm lý, giúp trẻ sẵn sàng đi học trở lại sau Tết là...

Khỏe đẹp Ăn chocolate đen giúp làm tăng ham muốn tình dục

13/02/2024 14:46

Chocolate đen là một loại thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe tình dục vì nó làm tăng mức độ dopamine, một chất ảnh hưởng đến các điểm khoái cảm trong não.

Khỏe đẹp Làm gì khi làn da "biểu tình" sau Tết?

13/02/2024 14:07

Thói quen sinh hoạt bị xáo trộn sau kỳ nghỉ Tết có thể khiến làn da “biểu tình” với nhiều vấn đề như mụn, kích ứng. Một vài gợi ý sau giúp bạn chăm sóc và phục hồi làn da sáng...

Dinh dưỡng Các lợi ích sức khỏe không nên bỏ qua của quả quất

13/02/2024 13:03

Không chỉ được dùng để trang trí nhà cửa dịp Tết Nguyên đán, cây quất còn có thể mang tới nhiều lợi ích khác, đặc biệt là với phần quả chứa nhiều dưỡng chất như vitamin C, chất...

Dinh dưỡng Làm thế nào để theo đuổi chế độ ăn Địa Trung Hải cả năm?

13/02/2024 09:30

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý 3 công thức làm chocolate tặng "người ấy"

13/02/2024 09:08

Chocolate là một trong những món quà được nhiều người lựa chọn để dành tặng nửa kia trong dịp Valentine. Nếu bạn đang muốn trổ tài làm chocolate để tặng người yêu thì cùng tham khảo...

Dinh dưỡng Bạn nạp bao nhiêu đường vào cơ thể khi uống nước ngọt?

12/02/2024 14:49

Tổ chức Y tế Thế giới khuyến nghị, mỗi ngày chúng ta chỉ nên tiêu thụ 25gr đường. Thưởng thức 1 lon nước ngọt 350ml đã vượt quá lượng đường khuyến nghị nói trên.

Chăm già Uống trà gì để dễ ngủ và sâu giấc?

12/02/2024 12:30

Nhiều loại trà thảo dược có chứa các hợp chất giúp rút ngắn thời gian chìm vào giấc ngủ bằng cách liên kết với các thụ thể GABA (chất ức chế dẫn truyền thần kinh) trong não, từ...