Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

28/04/2026 12:58
Không khí khô cùng sự thay đổi áp suất trong khoang máy bay dễ khiến da mất nước, trở nên xỉn...
Tập thể dục ngoài trời: Đừng quên bảo vệ làn da trước ánh nắng

Tập thể dục ngoài trời: Đừng quên bảo vệ làn da trước ánh nắng

28/04/2026 10:11
Tập thể dục ngoài trời là thói quen phổ biến giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện tinh thần....
'Yêu' mấy lần một tuần là bình thường?
23/11/2023 15:30
Không có câu trả lời chính xác cho việc nên làm "chuyện ấy" bao nhiêu lần một tuần, mà chính mức độ bạn và đối tác cảm thấy thoải mái nhất mới là 'vừa' nhất!
Ăn gì để giảm đau cơ và phục hồi nhanh sau tập luyện
23/11/2023 15:29
Nhiều người thường bị đau nhức cơ sau khi tập động tác mới hoặc bắt đầu tăng cường độ tập. Nên bổ sung dưỡng chất nào để giảm đau và tăng tốc độ phục hồi cơ bắp sau tập...
Cách để vượt qua chứng trầm cảm theo mùa
22/11/2023 16:57
Trầm cảm theo mùa hay rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là những trải nghiệm không hề dễ dàng, khiến bạn có tâm trạng tồi tệ và không thể hưởng trọn vẹn niềm...
7 thực phẩm giàu protein giúp hạ huyết áp
22/11/2023 16:39
Ngoài việc tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ, chế độ ăn khi bị tăng huyết áp cũng rất quan trọng. Dung nạp protein từ nhiều loại thực phẩm khác nhau có thể giúp người bệnh giảm nguy cơ...
Ăn hạt thường xuyên giúp nam giới cải thiện khả năng sinh sản
22/11/2023 15:56
Nghiên cứu do Đại học Monash (Australia) thực hiện chỉ ra rằng, thêm 2 vốc hạt vào chế độ ăn hàng ngày có thể cải thiện chất lượng tinh trùng đáng kể, giúp nam giới tăng sức khỏe sinh...
Dưỡng mi dày và dài với dầu thầu dầu
22/11/2023 15:27
Dầu thầu dầu (castor oil) có nhiều công dụng trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Đặc biệt, dầu thầu dầu có thể dùng để dưỡng lông mi, lông mày dày và dài hơn.
7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin B12
22/11/2023 15:23
Thiếu hụt vitamin B12 có thể gây ra nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe nếu không được điều trị. Do đó, việc nhận biết sớm các dấu hiệu thiếu vitamin B12 là rất quan trọng.
Phẫu thuật cắt bỏ khối u máu hiếm gặp ở bệnh nhi sơ sinh
22/11/2023 13:41
Vừa qua, Trung tâm Nhi khoa - Bệnh viện Bạch Mai đã tiếp nhận một trường hợp bệnh nhi sơ sinh 14 ngày tuổi, dân tộc Mông được chuyển xuống từ huyện Yên Minh, Hà Giang với khối u khổng lồ...