• Chuyên đề:
Hay lo âu, có thể não bộ đang thiếu choline

Hay lo âu, có thể não bộ đang thiếu choline

09/05/2026 11:01
Nghiên cứu mới đây từ Đại học California (Davis, Mỹ) đã hé lộ một sự thật bất ngờ: Lo...
Đinh lăng, xà sàng tử và vai trò với hệ thần kinh vận động

Đinh lăng, xà sàng tử và vai trò với hệ thần kinh vận động

07/05/2026 15:19
Trong những năm gần đây, các hợp chất tự nhiên ngày càng được quan tâm để hỗ trợ các...
Chất chống oxy hóa trong nấm giúp giảm đau bụng kinh

Chất chống oxy hóa trong nấm giúp giảm đau bụng kinh

18/04/2026 13:12
Chất chống oxy hóa L-ergothioneine được tìm thấy trong một số loại nấm được cho là có khả...

 

 

Chế độ ăn DASH bảo vệ não bộ tuổi trung niên
23/10/2023 16:39
Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, chế độ ăn DASH không chỉ hỗ trợ kiểm soát tăng huyết áp, mà còn có khả năng phòng ngừa suy giảm trí nhớ và sa sút trí tuệ ở phụ nữ tuổi trung niên.
Tiềm năng của cây chua me đất hoa vàng với hệ tiêu hóa
11/10/2023 11:12
Chua me đất hoa vàng là cây mọc dại phổ biến ở nước ta, có thể dùng làm rau ăn hoặc làm thuốc. Một số nghiên cứu sơ bộ chỉ ra tiềm năng của loài cây dân dã này với sức khỏe hệ tiêu...
Ăn phô mai có lợi gì cho sức khỏe của bạn?
27/09/2023 14:08
Các loại phô mai từng bị coi là thực phẩm kém lành mạnh vì hàm lượng chất béo bão hòa cao, có thể làm tăng cholesterol trong cơ thể. Tuy nhiên, nghiên cứu mới cho thấy chúng cũng có thể mang...
Chiết xuất gừng giúp kiểm soát bệnh tự miễn
23/09/2023 11:26
Nghiên cứu mới công bố trên tạp chí JCI Insight cho thấy tác dụng giảm viêm của thực phẩm bổ sung chứa gừng, có tiềm năng hỗ trợ người mắc các bệnh tự miễn như lupus ban đỏ, viêm...