Những biện pháp đơn giản giúp giảm táo bón
04/01/2020 14:03
Táo bón có thể xảy ra khi bạn ăn ít chất xơ, thiếu ngủ, mất nước hoặc căng thẳng. Để giảm các triệu chứng khi bị táo bón, bạn có thể thêm trái cây, rau xanh, đồ uống và thảo mộc...
Tập thể dục như thế nào để phòng ngừa bệnh Alzheimer, sa sút trí tuệ?
03/01/2020 15:36
Tập thể dục là cách phòng ngừa bệnh Alzheimer, sa sút trí tuệ tốt nhất. Tuy nhiên bạn có biết phải tập thể dục như thế nào mới có thể phòng ngừa Alzheimer, mất trí nhớ, sa sút trí...
Uống thuốc huyết áp vào buổi tối tốt hơn buổi sáng?
02/01/2020 16:38
Mới đây, các nhà khoa học vừa phát hiện ra rằng, uống thuốc huyết áp trước khi đi ngủ có thể giảm nguy cơ tử vong do các bệnh tim mạch hơn so với dùng thuốc vào buổi sáng.
Tôi rất mãn nguyện vì không còn ngộp thở, đau tức ngực
02/01/2020 15:51
Mắc bệnh tim từ khi còn nhỏ nhưng chưa một lần được chẩn đoán và điều trị cho tới năm 54 tuổi, ông Đinh Hoành (Ninh Hòa, Khánh Hòa) dường như đã quá quen với tình trạng ngộp thở, đau...