kiểm soát cholesterol - các bài viết về kiểm soát cholesterol, tin tức kiểm soát cholesterol

Tâm thần kinh Dành 5 phút thể dục mỗi ngày để giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

25/02/2025 15:50

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, tập thể dục 5 phút mỗi ngày cũng giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ ở người cao tuổi.

Tim mạch 6 nguyên liệu nên thêm vào món salad tốt cho tim mạch

25/06/2024 08:51

Ngoài hương vị thơm ngon tự nhiên cùng màu sắc bắt mắt thì việc ăn salad tươi mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Để tăng giá trị dinh dưỡng, đẩy lùi nguy cơ bệnh tim...

Điểm tin Vụ men gạo đỏ Kobayahsi: Phát hiện nấm mốc xanh gây tổn thương thận

03/06/2024 15:14

Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản vừa xác nhận rằng, acid puberulic do nấm mốc xanh tạo ra gây tổn thương thận, đồng thời cơ quan này đang điều tra một loạt vấn đề mà những...

Tim mạch 5 thói quen giúp nam giới trên 50 tuổi chăm sóc sức khỏe tim mạch

19/12/2023 08:34

Nam giới ở độ tuổi 50 nên cố gắng áp dụng một số điều chỉnh trong lối sống dưới đây giúp kiểm soát mức cholesterol, giảm nguy cơ đau tim và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Tim mạch Lưu ý khi kiểm tra mức cholesterol

22/09/2022 09:27

Cholesterol cao là vấn đề về sức khỏe có thể gặp ở bất cứ ai. Tình trạng này kéo dài có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm. Khi nào bạn nên bắt đầu kiểm tra cholesterol và cần lưu ý...

Tim mạch Xây dựng thực đơn cho người bệnh tim mạch

10/08/2022 15:23

Để có một trái tim khỏe mạnh, bạn cần biết những loại thức ăn nào có lợi cho tim của mình. Việc ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn giảm thiếu nguy cơ mắc bệnh tim mạch cũng như đẩy lùi...

Dinh dưỡng Điểm danh các loại rau có thể giúp giảm và kiểm soát mức cholesterol

03/06/2022 11:02

Ngoài cung cấp chất xơ và vitamin cần thiết cho cơ thể thì một số loại rau còn hỗ trợ làm giảm và kiểm soát mức cholesterol tránh mắc các bệnh liên quan đến tim mạch. Dưới đây là danh...

Tiêu hóa Cải thiện bệnh gan nhiễm mỡ bằng biện pháp tự nhiên

23/10/2020 09:53

Theo thống kê, có khoảng 20-30% người dân Việt Nam mắc gan nhiễm mỡ và con số này vẫn đang tiếp tục gia tăng. Giai đoạn đầu, gan nhiễm mỡ thường không có triệu chứng đặc biệt và chưa...

Bệnh thường gặp Ăn yến mạch mỗi ngày để ngăn ngừa bệnh đái tháo đường, tim mạch

06/08/2020 16:17

Không chỉ có hiệu quả giảm cân, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng việc ăn yến mạch mỗi ngày có thể mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là ngăn ngừa bệnh đái tháo...

Dinh dưỡng Uống sữa yến mạch mỗi ngày để tiêu hóa khỏe, giảm cân nhanh

25/05/2020 16:47

Sữa yến mạch là sản phẩm thay thế sữa động vật cho những người ăn chay, dị ứng lactose. Với 0% cholesterol và hàm lượng chất xơ cao, sữa yến mạch giúp cải thiện hệ tiêu hóa và giảm...