thay đổi lối sống - các bài viết về thay đổi lối sống, tin tức thay đổi lối sống

Khỏe đẹp 7 cách đơn giản giúp giảm nguy cơ ung thư

02/12/2023 09:33

Theo các nhà nghiên cứu, có bảy điều chỉnh lối sống đơn giản có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh ung thư.

Khỏe đẹp Bác sĩ chỉ ra 3 thay đổi lối sống tốt cho sức khỏe

09/10/2023 15:33

TS.BS Deborah Lee tại Dr Fox Online Pharmacy (Anh) khuyên bạn nên thực hiện ba điều chỉnh lối sống tốt cho sức khỏe tổng thể.

Nội tiết Thay đổi lối sống có thể giúp đảo ngược tình trạng tiền đái tháo đường?

27/06/2023 09:05

Tiền đái tháo đường là một dạng rối loạn về chuyển hóa đường glucose khiến chỉ số đường huyết tăng cao, tuy nhiên vẫn chưa được coi là bệnh đái tháo đường. Bệnh sẽ phát...

Khỏe đẹp Thay đổi lối sống để mẹ bầu phòng tránh đái tháo đường thai kỳ

24/05/2023 11:13

Đái tháo đường thai kỳ có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng liên quan sức khỏe của mẹ và bé, tuy nhiên bà bầu có thể phòng ngừa bằng cách thay đổi lối sống.

Tai mũi họng Cách cải thiện ù tai hiệu quả tại nhà

04/04/2023 15:54

Mặc dù không ảnh hưởng tới tính mạng nhưng chứng ù tai khiến bạn khó chịu, ảnh hưởng tới sức khỏe và cuộc sống. Để cải thiện tình trạng ù tai hiệu quả, bạn có thể tham khảo...

Khỏe đẹp Mẹo kiểm soát đường huyết khi trời nắng nóng

23/03/2023 08:13

Trong những ngày nắng nóng, người bệnh đái tháo đường thường rất khó kiểm soát lượng đường trong máu. Tuy nhiên, người bệnh có thể thực hiện những cách dưới đây để cơ thể...

Nội tiết Thay đổi lối sống - "chìa khóa" giúp kiểm soát suy giáp

24/02/2023 16:10

Cho dù mới được chẩn đoán hay đã "sống chung" với bệnh suy giáp trong nhiều năm, điều quan trọng là bạn cần có phương pháp tốt nhất để kiểm soát triệu chứng và cải thiện sức...

Khỏe đẹp Thay đổi lối sống để phòng ngừa nhồi máu cơ tim sớm

13/02/2023 17:06

Nhồi máu cơ tim thường gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, nhưng không phải là không thể phòng ngừa. Trong đó, việc thay đổi lối sống là một cách...

Tim mạch Cách phòng ngừa đột quỵ não ở người bệnh xơ vữa động mạch

16/09/2022 14:19

Đột quỵ não là biến chứng nguy hiểm nhất có thể xảy ra ở những người bị xơ vữa động mạch. Vậy cách phòng ngừa tình trạng này thế nào?

Bạn đọc viết Tự sự của trái tim: Thay đổi lối sống để tự cứu lấy chính mình

17/12/2020 10:47

Tự sự của trái tim - bí quyết để có một trái tim khỏe là tác phẩm đầu tiên của PGS.TS Nguyễn Quang Tuấn - Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai. Dung dị, nhẹ nhàng, lôi cuốn, hữu ích là những...