vitamin C - các bài viết về vitamin C, tin tức vitamin C

Dinh dưỡng Cách pha trà hoa dâm bụt đơn giản, dễ uống trong ngày Hè

15/06/2022 18:45

Trà hoa dâm bụt có nhiều lợi ích đối với cơ thể như hỗ trợ giảm cân, chống trầm cảm, cải thiện sức khỏe gan, hệ tiêu hóa... Còn tuyệt hơn khi tự bạn cũng có thể tạo ra những cốc...

Khỏe đẹp Ăn trái cây thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?

28/04/2022 17:28

Hầu hết các loại trái cây đều rất giàu vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Một trong những câu hỏi được nhiều người quan tâm là nên ăn trái cây vào thời điểm nào trong ngày là...

Sung mãn Nam giới nên ăn gì để cải thiện chất lượng “tinh binh” ?

02/04/2022 17:37

Những phát hiện gần đây cho thấy, một số loại thực phẩm như hạnh nhân, quả phỉ, quả óc chó… giúp tăng cường sức sống, khả năng vận động của tinh trùng.

Dinh dưỡng Trái cây nào tốt cho phổi sau mắc COVID-19?

09/03/2022 14:42

Sau mắc COVID-19, nhiều người có biểu hiện mệt mỏi, khó thở, thở gắng sức… Ngoài việc theo dõi và điều trị theo chỉ định của bác sỹ, việc bổ sung một số loại trái cây Sức...

Răng hàm mặt Cách đơn giản để phòng ngừa chảy máu chân răng

07/03/2022 14:30

Chảy máu chân răng là tình trạng rất phổ biến và có thể gây ra nhiều biến chứng. Một số cách dưới đây sẽ giúp bạn phòng ngừa chảy máu chân răng hiệu quả.

Khỏe đẹp 8 loại rau quả giàu vitamin C tốt cho sức khỏe

17/01/2022 20:36

Vitamin C là một loại khoáng chất vô cùng cần thiết trong mùa dịch COVID-19 này vì nó giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Bài viết dưới đây gợi ý những loại rau quả giàu vitamin C...

Tiêu hóa Người bị sỏi mật nên ăn quả gì mới tốt?

13/01/2022 14:27

Nếu vẫn chưa biết người bị sỏi mật nên ăn hoa quả gì, bạn có thể tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây của Sức khỏe+!

Khỏe đẹp Người bị cảm cúm nên ăn và kiêng gì để chóng khỏe?

30/12/2021 16:41

Khi bị cảm cúm nên ăn và kiêng gì là vấn đề mà nhiều người quan tâm. Việc lựa chọn thực phẩm đúng đắn sẽ giúp người bệnh phòng ngừa biến chứng và nhanh hồi phục sức khỏe.

Dinh dưỡng Cách bổ sung chất chống oxy hóa từ thực phẩm

27/12/2021 13:40

Chất chống oxy hóa (antioxidant) hỗ trợ cơ thể chống chọi với các tác nhân có hại như bệnh tật, ô nhiễm không khí, tia cực tím… Bạn có thể bổ sung chất chống oxy hóa cho cơ thể qua các...

Dinh dưỡng Thực phẩm nên ăn vào bữa sáng để tăng cường miễn dịch

12/12/2021 10:08

Bổ sung những thực phẩm cần thiết là một trong những cách giúp cho hệ miễn dịch của bạn được khỏe mạnh, đặc biệt trong thời điểm dịch COVID-19 đang lan rộng. Bên cạnh việc thực...