vitamin C - các bài viết về vitamin C, tin tức vitamin C

Tiêu hóa Người đã mổ sỏi mật nên ăn trái cây gì để tốt cho sức khỏe?

16/08/2022 13:59

Khi không còn túi mật, người bệnh sẽ cần thận trọng hơn trong việc lựa chọn các thực phẩm mình nên ăn hoặc nên tránh. Một trong những thắc mắc chung của nhiều người là mổ sỏi mật...

Khỏe đẹp 5 lầm tưởng về vitamin C bạn cần biết

11/08/2022 15:54

Vitamin C là vi chất rất gần gũi và quen thuộc trong đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, vẫn còn không ít người có những quan niệm chưa chính xác về loại vitamin ngỡ quen mà lạ này.

Nội tiết Người bệnh đái tháo đường uống C sủi được không?

06/08/2022 09:53

C sủi là viên bổ sung vitamin C phổ biến, được khá nhiều người sủ dụng trong cuộc sống thường ngày để tăng cường miễn dịch, cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, người bệnh đái tháo...

Cơ xương khớp Mách bạn 6 cách giúp giảm acid uric tự nhiên ngay tại nhà

04/08/2022 09:20

Tình trạng tăng acid uric trong máu kéo dài là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn một số cách giúp giảm acid uric an toàn.

Khỏe đẹp Những điều bệnh nhân đái tháo đường nên biết trước khi ăn dứa

21/07/2022 10:45

Dứa là một loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên nó có hàm lượng đường khá cao. Chính vì vậy, người bệnh đái tháo đường cần thận trọng khi ăn...

Dinh dưỡng Những loại trái cây cho bữa sáng tràn đầy năng lượng

12/07/2022 16:48

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng 1 bữa ăn sáng cân bằng là rất quan trọng để tạo nền tảng cho ngày mới hoạt động hiệu quả. Trái cây là cách bổ sung tuyệt vời cho bữa sáng cân bằng...

Khỏe đẹp Mách bạn cách giữ nước cho cơ thể trong mùa Hè

05/07/2022 16:58

Mùa Hè với nhiệt độ tăng cao, cơ thể chúng ta mất nhiều nước hơn qua cơ chế đổ mồ hôi để tự làm mát. Vì vậy, việc giữ đủ nước là một mục tiêu quan trọng bởi vì có tới 70%...

Khỏe đẹp Chuyên gia chỉ ra 4 loại rau hỗ trợ giảm cân hiệu quả

02/07/2022 09:59

Rau là một phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh. Mới đây, trong nghiên cứu được công bố trên Tạp Chí Dinh dưỡng Lâm sàng Châu Âu cho thấy việc tăng cường các loại rau trong...

Da liễu Điểm danh 7 thực phẩm giúp ngăn ngừa rám nắng ngày hè

27/06/2022 08:39

Ánh nắng gay gắt dễ khiến da bạn bị rám nắng và sạm đi. Mọi người thường chú ý đến việc dùng kem chống nắng như thế nào, mặc quần áo chống nắng ra sao mà quên rằng chế độ ăn...

Dinh dưỡng 7 loại đồ uống có chứa vitamin C giúp tăng cường lượng sắt

25/06/2022 14:05

Ai trong chúng ta cũng đều cần sắt để duy trì lượng máu. Muốn tăng cường chất sắt, không phải lúc nào cũng cần những bữa ăn thịnh soạn, bạn có thể chuẩn bị ngay tại nhà một số...