Tiêu điểm

Giúp đỡ người khác có thể giúp ngăn ngừa suy giảm nhận thức
12/11/2025 15:33
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy những người thường xuyên làm tình nguyện hoặc hỗ trợ bạn bè, người thân có tốc độ suy giảm nhận thức chậm hơn 15-20% so với nhóm không tham gia hoạt...
Podcast: Thời tiết hanh khô, chăm sóc da thế nào cho đúng?
12/11/2025 15:21
Thủ đô Hà Nội và các tỉnh, thành Bắc Bộ nói chung đang bước vào những ngày hanh khô. Khi không khí khô, độ ẩm tự nhiên trên bề mặt da dễ dàng bốc hơi, khiến da mất đi sự cân bằng ẩm...
Dùng hạt chia vào từng thời điểm khác nhau trong ngày mang lại những lợi ích gì?
12/11/2025 10:53
Hạt chia từ lâu đã được xem là “siêu thực phẩm” nhờ giàu chất xơ, omega-3 và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, thời điểm ăn hạt chia trong ngày có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp...
Có sỏi ống tụy 12mm cần xử trí thế nào để kiểm soát bệnh?
12/11/2025 10:34
Xin chào chuyên gia! Gần đây tôi thấy người mệt mỏi, hay kiệt sức. Đi khám phát hiện có sỏi ống tụy 12mm. Tôi rất hoang mang, không biết trường hợp này có nguy hiểm không? Giờ tôi cần...