Tiêu điểm

Đừng chủ quan với ù tai trái kéo dài
06/05/2025 11:02
Ù tai trái là tình trạng mà người bệnh cảm thấy có âm thanh lạ trong tai trái. Đây là một triệu chứng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nếu không...
Làm sao kéo dài tuổi thọ cho người bệnh suy tim độ 2?
06/05/2025 10:20
Bố tôi năm nay 69 tuổi. Ông mới phát hiện bị suy tim độ 2 vì có lần đi cầu thang bị ngộp thở, không thở được. Ông còn bị tăng huyết áp, mỡ máu cao nên ăn uống rất kiêng khem. Xin hỏi...
Phải làm gì nếu bạn bị nhiễm trùng tai trước chuyến bay?
06/05/2025 10:00
Nhiễm trùng tai có thể gây ra cảm giác khó chịu hoặc đau nhức trong tai. Với những ai sắp phải di chuyển bằng máy bay, mối lo ngại về việc liệu sự thay đổi áp suất có thể làm trầm...
Làm thế nào để tăng hấp thụ chất xơ mà không bị đầy hơi?
06/05/2025 09:27
Chất xơ là một dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, làm tăng cảm giác no và làm sạch đường tiêu hoá. Tuy nhiên nếu bổ sung nhiều sẽ gây đầy hơi, chuột rút. Vậy làm thế nào để tăng...
Glute bridge và hip thrust: Bài tập nào tăng “vòng 3” hiệu quả?
06/05/2025 09:15
Không phải bài tập cơ mông nào cũng mang lại hiệu quả như nhau. Giữa vô số lựa chọn, nhiều người tập luyện đặt câu hỏi: glute bridge hay hip thrust mới thực sự hiệu quả để cải...
Nắng nóng gia tăng ở nhiều nơi trên cả nước
05/05/2025 17:16
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong ngày 6/5, Bắc Bộ và Trung Bộ tiếp tục xuất hiện nắng nóng cục bộ, nhiệt độ tăng cao. Khu vực Tây Nguyên và Nam Bộ có nắng ban ngày,...
Nặng gánh bệnh tật vì 3 thói quen xấu
05/05/2025 16:18
Nghiên cứu tại Phần Lan phát hiện mỗi liên hệ giữa 3 thói quen xấu hút thuốc, lạm dụng rượu và lười vận động và gánh nặng bệnh tật ngay khi bước vào tuổi trung niên.