Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Cà phê giúp phái nữ lão hóa khỏe mạnh

Người cao tuổi nên vận động thế nào để giữ sức khỏe tối ưu?

Có cách nào phòng tránh suy tim do tăng huyết áp không?

Podcast: Người cao tuổi có nên ăn mỡ lợn hay không?

Những vấn đề sức khoẻ thường gặp ở người cao tuổi

Cà phê giúp phái nữ lão hóa khỏe mạnh

06/06/2025 10:42

Nghiên cứu trên hơn 47.000 phụ nữ chỉ ra mối liên hệ giữa thói quen uống cà phê và quá trình...

Người cao tuổi nên vận động thế nào để giữ sức khỏe tối ưu?

05/06/2025 14:08

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngay cả hoạt động thể chất với thời lượng ngắn cũng...

Có cách nào phòng tránh suy tim do tăng huyết áp không?

03/06/2025 10:41

Bố tôi 68 tuổi, mới phát hiện bị tăng huyết áp 150/100mmHg, bị cả mỡ máu cao. Hiện bố tôi...

Chăm già

Chăm già Mẹo giảm cân cho người lớn tuổi

17/04/2023 14:46

Khi "có tuổi", việc giảm cân có thể trở nên khó khăn hơn. Cân nặng hợp lý giúp cơ thể ngăn ngừa bệnh tật. Dưới đây là một số mẹo giúp người trên 50 tuổi giảm cân an toàn và lành...

Khỏe đẹp 10 quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất

16/04/2023 09:35

10 quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất, theo thống kê từ trang web Worldometers cũng như những nguyên nhân giúp người dân các quốc gia này có tuổi thọ cao.

Chăm già Cách kiểm soát huyết áp tại nhà đơn giản, hiệu quả dễ thực hiện

14/04/2023 08:16

Tăng huyết áp có thể là hệ quả của tình trạng căng thẳng, thiếu ngủ, béo phì hoặc các bệnh tiềm ẩn khác. Hãy cùng tham khảo biện pháp hỗ trợ hạ huyết áp không dùng thuốc nhanh...

Chăm già 5 dấu hiệu phổ biến cảnh báo bệnh Parkinson

07/04/2023 08:11

Bệnh Parkinson là một rối loạn não mạn tính và tiến triển. Nhận biết các dấu hiệu ban đầu của bệnh Parkinson là rất quan trọng vì can thiệp sớm có thể giúp làm chậm quá trình tiến...

Chăm già Lưu ý giúp người cao tuổi an toàn khi nhiệt độ tăng

06/04/2023 09:23

Nhiệt độ tăng ảnh hưởng không nhỏ đến các vấn đề sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi. Một số biện pháp chăm sóc phòng ngừa giúp người lớn tuổi giữ sức khỏe và tránh...

Tim mạch Nắng nóng, kiểm soát tăng huyết áp thế nào?

03/04/2023 16:51

Thời tiết miền Bắc và Trung Bộ đã bắt đầu vào Hè. Việc sinh hoạt, làm việc trong nhiệt độ cao có thể ảnh hưởng đến mức huyết áp. Nếu không kiểm soát tốt, huyết áp có thể tăng...

Chăm già Già hóa dân số: Thách thức và hệ lụy

02/04/2023 09:38

Lão hóa dân số là một mối đe dọa thực sự và có tác động lớn hơn nhiều so với tình trạng dân số quá đông trên hành tinh. Và trong những năm tới, thế giới sẽ phải thích ứng với thực...

Chăm già Té ngã ở người cao tuổi: Nguyên nhân và cách phòng ngừa

31/03/2023 08:42

Té ngã là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến gãy xương ở người cao tuổi. Tai nạn bất ngờ này không chỉ gây đau đớn về thể xác mà còn có thẻ ảnh hưởng đến tâm lý...

Tâm thần kinh Tác nhân kích hoạt cơn đau nửa đầu và cách ngăn ngừa

30/03/2023 15:10

Đau nửa đầu với những cơn đau kịch phát kéo dài hàng giờ đến hàng ngày gây cảm giác khó chịu và cản trở sinh hoạt và công việc hàng ngày. Để chủ động phòng ngừa, giảm tần suất...

Chăm già Ngoài 60 tuổi, đi bộ bao nhiêu là vừa?

30/03/2023 10:29

Người cao tuổi ở Trung Quốc nói với nhau thế này: "Hãy đi bộ sau bữa sáng để sống tới 90." Thực tế, câu nói này mới xuất hiện sau khi điện thoại và đồng hồ thông minh có chức năng...