Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Nắng nóng cực đoan: Mối nguy thầm lặng với người trên 50 tuổi

Tại sao người già hay bị run tay khi ngủ dậy?

3 thói quen hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Tuổi tác có phải là rào cản đối với quá trình xây dựng cơ bắp?

6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi

Nắng nóng cực đoan: Mối nguy thầm lặng với người trên 50 tuổi

24/07/2025 08:47

Biến đổi khí hậu khiến các đợt nắng nóng gay gắt ngày càng phổ biến, và người trên 50...

Tại sao người già hay bị run tay khi ngủ dậy?

23/07/2025 10:21

Nhiều người cao tuổi, đặc biệt là từ 70 tuổi trở lên thường hay gặp phải tình trạng run...

3 thói quen hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

22/07/2025 10:57

Xây dựng một số thói quen trong sinh hoạt hàng ngày giúp làm chậm quá trình phát triển bệnh...

Chăm già

Chăm già Thói quen ăn sáng giúp làm chậm quá trình lão hóa não

11/01/2023 16:46

Giống như những phần còn lại trên cơ thể, bộ não của chúng ta cũng sẽ già đi theo thời gian. Tuy nhiên, chế độ ăn uống và lối sống của bạn có thể ảnh hưởng đến tốc độ lão hóa...

Chăm già TOP 4 bài tập giúp phòng tránh nguy cơ tai nạn té ngã ở người cao tuổi

08/01/2023 09:27

Té ngã là rủi ro sức khỏe lớn nhất đối với hầu hết người lớn tuổi. Theo Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh (CDC) Hoa Kỳ, khoảng 20% số ca tai nạn do ngã ở người lớn tuổi dẫn đến những...

Chăm già Nghiên cứu mới: Người cao tuổi ăn chocolate giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

05/01/2023 09:10

Nghiên cứu sức khỏe của Anh vừa công bố kết luận trên tạp chí y khoa Heart: Những người trung niên, lớn tuổi ăn khoảng 17 gram chocolate mỗi ngày có tỉ lệ mắc bệnh tim mạch thấp hơn...

Chăm già Hướng dẫn người cao tuổi tập thể dục trong mùa đông lạnh

04/01/2023 13:30

Chăm già Thói quen tốt nên áp dụng vào buổi tối để sống lâu, sống khỏe

03/01/2023 11:06

Cách bạn kết thúc một ngày cũng quan trọng không kém việc khởi đầu ngày mới. 6 thói quen buổi tối lành mạnh sau đây giúp bạn duy trì sức khỏe lâu dài.

Chăm già Cách chăm sóc, phục hồi sức khỏe sau tai biến

31/12/2022 16:26

Tai biến mạch máu não hay đột quỵ não là một trong những căn bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Hãy cùng tìm hiểu các cách chăm sóc người bệnh tai biến mạch máu não để giúp...

Chăm già Vận động ngoài trời trong thời tiết lạnh – nguyên nhân đột quỵ ở người lớn tuổi

31/12/2022 09:31

Thể dục luôn được đề xuất là phương pháp chữa trị “an toàn và lành tính” vì tính đơn giản trong việc áp dụng và hiệu quả đáng bất ngờ trong việc chữa trị, ngăn ngừa. Tuy...

Chăm già Quy tắc FAST và cách sơ cứu người bị đột quỵ tại chỗ

29/12/2022 08:40

Đột quỵ đứng thứ 2 trong số các nguyên nhân gây tử vong, đứng đầu về tỷ lệ tàn tật. Đối với người bị đột quỵ, thời gian là vàng, quyết định sự sống cũng như khả năng phục...

Chăm già Bí quyết có làn da khỏe đẹp khi ngoài 60

28/12/2022 13:48

Lão hóa da tự nhiên là điều không thể tránh khỏi. Nhưng thói quen chăm sóc da mỗi ngày đúng cách có thể giúp bạn làm chậm và làm giảm mức độ lão hóa của làn da.

Chăm già Chứng rối loạn ăn uống ở người trung niên

28/12/2022 10:39

Những biểu hiện như chán ăn, cuồng ăn hay ăn vô độ không chỉ xuất hiện ở giới trẻ, mà theo chuyên gia tại trường Y Harvard những dấu hiệu này cũng xuất hiện nhiều ở cả phụ nữ trung...