- Chuyên đề:
WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối
13/05/2026 17:03
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa công bố phiên bản thứ 2 của bộ tài liệu “SHAKE the salt...
Đái tháo đường, biến chứng suy thận nên có chế độ dinh dưỡng thế nào?
13/05/2026 10:31
Việc tìm ra chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người bệnh đái tháo đường kèm biến chứng suy...
Sai lầm cần tránh khi tăng lượng đạm trong chế độ ăn
12/05/2026 11:45
Nhiều người cố gắng tăng thêm chất đạm (protein) vào chế độ ăn để xây dựng cơ bắp...
02/05/2025 16:35
Trên thị trường hiện nay, người tiêu dùng đứng trước hàng trăm lựa chọn về sản phẩm sữa: từ sữa tươi, sữa bột, sữa hạt, cho đến sữa công thức. Sự đa dạng này đôi khi trở...
02/05/2025 09:45
Khoai tây nổi tiếng là thực phẩm có thể gây tăng đột biến lượng đường trong máu. Tuy nhiên, tác động này phụ thuộc hoàn toàn vào loại khoai và cách chúng được chế biến.
02/05/2025 09:01
Đồ ăn mang về tiện lợi nhưng nếu xử lý sai cách, nguy cơ ngộ độc thực phẩm là rất lớn. Các chuyên gia chỉ ra 5 sai lầm phổ biến và hướng dẫn cách khắc phục để ăn uống an toàn
01/05/2025 09:50
Do thịt đỏ giàu sắt, nhiều người cho rằng ăn món bít tết trong "ngày đèn đỏ" sẽ giúp bù lại phần sắt mất đi, đồng thời tăng năng lượng cho chị em. Liệu đây có phải giải pháp dinh...
01/05/2025 08:08
Cà phê nghệ là sự kết hợp giữa cà phê truyền thống và bột nghệ giàu curcumin. Khi kết hợp với các hợp chất có trong cà phê, curcumin có thể hỗ trợ tim mạch, tiêu hóa, kiểm soát cân...
30/04/2025 17:34
Trong những năm gần đây, chế độ ăn BARF (Bones and Raw Food - xương và thực phẩm sống hoặc Biologically Appropriate Raw Food - thức ăn sống phù hợp với sinh học), đã trở thành một xu hướng...
30/04/2025 12:21
Matcha là thức uống thời thượng được ưa chuộng ở khắp nơi trên thế giới. Nhưng ở quê nhà Nhật Bản, sự tăng trưởng chóng mặt này có thể gây ra khan hiếm nguồn cung trà xanh.
30/04/2025 09:58
Nếu bạn nhận thấy một hoặc nhiều dấu hiệu trên, hãy xem xét việc tăng cường bổ sung protein vào chế độ ăn hàng ngày thông qua các thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa, các loại đậu...
30/04/2025 08:30
Yến mạch có thể không phải là món ăn sáng hấp dẫn nhất, nhưng lại được xem là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất từng được con người sử dụng trong hàng nghìn năm qua. Không...
30/04/2025 07:39
Vitamin D và magne là 2 dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như tăng cường miễn dịch, tiêu hóa, phục hồi thần kinh và cơ bắp. Tuy nhiên, phần lớn người trưởng thành hiện nay đang thiếu...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?
15/05/2026 11:40
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21