Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Làm việc quá sức có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Gội đầu kiểu Nhật - bí quyết giúp mái tóc khỏe đẹp

Duy trì thói quen vệ sinh bình nước cá nhân để tránh vi khuẩn

Bí quyết giữ tinh thần tỉnh táo cả ngày mà không cần cà phê

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

Làm việc quá sức có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

11/11/2025 10:16

Nhịp sống bận rộn kết hợp với căng thẳng và lạm dụng thiết bị điện tử, đang âm thầm...

Gội đầu kiểu Nhật - bí quyết giúp mái tóc khỏe đẹp

10/11/2025 16:41

Người Nhật chú trọng đến việc làm sạch, nuôi dưỡng da đầu qua các bước dưỡng dầu,...

Duy trì thói quen vệ sinh bình nước cá nhân để tránh vi khuẩn

10/11/2025 15:16

Dù chỉ đựng nước lọc, bình nước cá nhân (hay bình tái sử dụng) vẫn có thể gây đau bụng,...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 5 mùi hương giúp xua đuổi muỗi hiệu quả

28/12/2021 13:26

Những chất xua đuổi muỗi độc hại có thể khiến sức khỏe gia đình bạn gặp nguy hiểm. Có một số mùi hương tự nhiên mang lại cảm giác thoải mái và thư thái cho con người, nhưng sẽ là...

Khỏe đẹp Bí quyết xóa mờ nếp nhăn bằng dầu dừa cho da mặt thêm căng mịn

27/12/2021 16:37

Dầu dừa từ lâu đã là nguyên liệu làm đẹp da an toàn được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn. Ngoài công dụng dưỡng ẩm cho da và đôi môi, dầu dừa còn giúp da chắc khỏe, trị mụn, nám...

Khỏe đẹp Thói quen ban đêm khiến bạn tăng cân âm thầm

25/12/2021 15:33

Đối với một số người, việc giảm cân vô cùng khó khăn dù cho ăn kiêng liên tục. Tuy nhiên, nhiều người sẽ không ngờ rằng những thói quen vào ban đêm vô tình khiến bản thân tăng cân.

Khỏe đẹp 3 bài tập giảm mỡ đùi giúp bạn có đôi chân thon gọn

24/12/2021 16:31

Ngoài thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống lành mạnh, các bài tập làm săn chắc cơ chân cũng có thể giúp bạn sở hữu một đôi chân đáng mơ ước. Sức khỏe+ giới thiệu 3 bài...

Khỏe đẹp Cách theo dõi cân nặng trong quá trình giảm cân

24/12/2021 15:06

Một chiếc cân là người "đồng hành" không thể thiếu trong quá trình giảm cân, giảm béo. Tuy nhiên, đâu là thời điểm đo cân nặng giúp bạn theo dõi tốc độ giảm cân chính xác?

Khỏe đẹp Cách vệ sinh nồi chiên không dầu

23/12/2021 17:13

Sử dụng nồi chiên không dầu có bền bỉ hay không phụ thuộc rất nhiều vào cách vệ sinh và bảo quản. Hướng dẫn sau giúp bạn có nồi chiên không dầu đảm bảo vệ sinh khi nấu các món ăn...

Khỏe đẹp Làm thế nào để trị mụn tại nhà an toàn?

23/12/2021 14:06

Mụn trứng cá là vấn đề da liễu thường gặp, nhưng không phải ai cũng biết xử lý đúng cách. Ngoài biện pháp nặn mụn, bạn còn có thể làm gì để trị mụn tại nhà?

Khỏe đẹp 7 bộ phận trên cơ thể nói lên tuổi tác của bạn

23/12/2021 06:32

Không chỉ có những nếp nhăn khóe mắt khiến bạn trông già đi. Những bộ phận này trên cơ thể cũng sẽ thay đổi màu sắc và kết cấu da đồng thời “tố cáo” tuổi thật của bạn.

Khỏe đẹp Mách bạn 5 cách chăm sóc da trong mùa Đông

21/12/2021 16:44

Mùa Đông có thể trở thành nỗi ám của nhiều người khi không khí lạnh, khô khiến da dễ gặp tình trạng bong tróc, ửng đỏ, nứt nẻ. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn 5 cách chăm sóc da tại...

Khỏe đẹp Các động tác giãn cơ nên tập ngay sau khi thức giấc

21/12/2021 11:18

Không ít người gặp phải tình trạng co cứng cơ bắp, uể oải, mệt mỏi sau khi thức dậy. Một số động tác giãn cơ có thể thực hiện ngay tại giường sau đây sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn...