Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

3 sai lầm khi ăn tối làm giảm độ đàn hồi của da

94% doanh nhân Việt Nam kỳ vọng kinh tế sẽ cải thiện trong năm tới

Làm thế nào để tự đánh giá nguy cơ mắc thoát vị?

Tiềm năng chống lão hóa của hắc sâm

Căng thẳng có thể gây rụng tóc?

3 sai lầm khi ăn tối làm giảm độ đàn hồi của da

20/03/2026 10:47

Nhiều người sẵn sàng chi bộn tiền cho mỹ phẩm đắt đỏ mà quên mất rằng: Chìa khóa chống...

94% doanh nhân Việt Nam kỳ vọng kinh tế sẽ cải thiện trong năm tới

19/03/2026 17:39

Khảo sát năm 2025 của Herbalife Việt Nam cho thấy mức độ lạc quan cao về triển vọng kinh tế,...

Làm thế nào để tự đánh giá nguy cơ mắc thoát vị?

19/03/2026 09:22

Thoát vị là tình trạng khá phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Một số yếu tố như thừa...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Nguyên nhân khiến bạn thức giấc lúc nửa đêm

05/07/2022 15:23

Nếu bạn ngủ không ngon và thường tỉnh giấc bất chợt vào nửa đêm, hãy xem xét một số nguyên nhân sau để tìm ra cách khắc phục, lấy lại giấc ngủ ngon.

Khỏe đẹp Hiểu đúng về giảm cân theo “Chế độ ăn Kanon”

05/07/2022 11:23

Thân hình hiện tại của bạn về cơ bản chính là kết quả của cách bạn ăn uống. Nếu đã áp dụng nhiều chế độ ăn kiêng nhưng vóc dáng vẫn chưa được như mong muốn, hãy cùng Sức khỏe+...

Khỏe đẹp Những lợi ích không ngờ của cỏ cà ri

05/07/2022 07:07

Cỏ cà ri là một loại thảo mộc trong cùng họ với đậu nành. Loài cây này được sử dụng như một một loại gia vị, hương liệu bổ sung, không chỉ giàu dinh dưỡng thiết yếu mà còn...

Khỏe đẹp 5 lý do để bạn chăm tập thể dục hàng ngày

04/07/2022 20:20

Gần đây, nhiều người hình thành thói quen tập thể dục để nâng cao sức khỏe cá nhân, đặc biệt là hạn chế được một số bệnh. Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên tập thể...

Khỏe đẹp Lưu ý khi ăn dưa muối chua

04/07/2022 16:08

Các loại dưa muối chua có lẽ đã là món ăn quen thuộc và phổ biến của nhiều gia đình. Tuy nhiên, đây cũng là loại thực phẩm dễ bị hỏng nếu không bảo quản đúng cách. Dưới đây là...

Khỏe đẹp Mẹo nhanh chóng loại bỏ mùi hôi miệng do hành, tỏi

04/07/2022 11:20

Chế độ ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng nhất định đối với hơi thở của bạn. Hành và tỏi là những nguyên liệu phổ biến được sử dụng trong nấu ăn hàng ngày, nhưng chúng lại gây...

Khỏe đẹp Âm thanh nào tốt cho giấc ngủ?

03/07/2022 14:13

Nếu lựa chọn và sử dụng đúng cách, một số âm thanh, như tiếng ồn trắng, hồng và nâu, có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn, thậm chí cải thiện trí nhớ trong lúc ngủ.

Khỏe đẹp Thực phẩm nào giúp giảm mồ hôi và cải thiện mùi cơ thể ngày Hè?

02/07/2022 10:44

Mùa hè đến, việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khiến cơ thể bạn đổ nhiều mồ hôi hơn, điều này thậm chí có thể dẫn đến mùi cơ thể khó chịu. Thật vui khi một số thực phẩm...

Khỏe đẹp Chuyên gia chỉ ra 4 loại rau hỗ trợ giảm cân hiệu quả

02/07/2022 09:59

Rau là một phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh. Mới đây, trong nghiên cứu được công bố trên Tạp Chí Dinh dưỡng Lâm sàng Châu Âu cho thấy việc tăng cường các loại rau trong...