Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

7 bài tập nên tránh khi bị đau đầu gối

Công – tội của chất béo bão hòa

Chuyên gia hướng dẫn: Cần làm gì khi con bị sốt cao co giật?

Giải mã cơn thèm đồ ngọt mỗi khi Đông về

Loại hạt tốt cho tuyến giáp

7 bài tập nên tránh khi bị đau đầu gối

03/12/2025 09:17

Đau khớp gối là tình trạng phổ biến, đặc biệt trong mùa lạnh khi độ cứng khớp, viêm và...

Công – tội của chất béo bão hòa

02/12/2025 16:51

Chất béo bão hòa từ lâu mang “tiếng xấu” gây hại sức khỏe. Nhưng liệu có nên loại bỏ...

Chuyên gia hướng dẫn: Cần làm gì khi con bị sốt cao co giật?

02/12/2025 15:47

Trong quá trình chăm sóc con, chắc hẳn không ít bậc phụ huynh đã gặp phải tình huống hoang mang...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp “Thủ phạm” gây đau đầu khi ngủ dậy vào buổi sáng

03/03/2025 16:07

Bạn đã bao giờ thức dậy với cơn đau đầu dữ dội và không thể xác định được nguyên nhân chưa? Các chuyên gia tin rằng có thể do 1 trong 4 “thủ phạm” dưới đây.

Dinh dưỡng Podcast: Có nên uống sữa hạt thay sữa bò, thay nước lọc không?

03/03/2025 15:08

Các loại sữa hạt như sữa hạnh nhân, sữa yến mạch… đang ngày càng trở nên phổ biến như thức uống giàu dinh dưỡng và dễ uống. Nhiều người còn nghĩ có thể uống sữa hạt hàng ngày...

Yêu trẻ Cha mẹ cần làm gì khi trẻ nhỏ đánh người khác?

03/03/2025 14:08

Khi trẻ nhỏ đánh người khác, cha mẹ có thể cảm thấy lo lắng và bối rối. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phản ứng một cách bình tĩnh và hiệu quả để dạy trẻ những hành vi phù...

Dinh dưỡng Dự đoán 3 xu hướng thúc đẩy ngành công nghiệp đồ ăn nhanh

03/03/2025 13:51

CEO của McDonald’s, chuỗi thức ăn nhanh với hơn 43.000 cửa hàng toàn cầu, chia sẻ 3 hướng phát triển mới của ngành công nghiệp F&B trong năm tới.

Khỏe đẹp Đi bộ nhanh mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong

03/03/2025 11:01

Một nghiên cứu mới cho thấy, hoạt động thể chất vừa phải như đi bộ nhanh, yoga, làm vườn… mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong.

Khỏe đẹp Nguyên nhân nào khiến tóc rụng ngày càng nhiều?

03/03/2025 10:52

Tình trạng rụng tóc phản ánh nhiều điều về sức khỏe và thói quen sinh hoạt hàng ngày. Khi phát hiện dấu hiệu tóc rụng nhiều, bạn có thể làm gì để mái tóc không thưa dần thêm?

Khỏe đẹp Những biến đổi về làn da tuổi mãn kinh

02/03/2025 10:51

Tuổi mãn kinh không chỉ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe sinh lý nữ, mà còn ảnh hưởng đến làn da. Chị em phụ nữ nên lưu ý điều gì khi chăm sóc da tuổi ngoài 40?

Dinh dưỡng Những gì cần biết về thức uống “proffee”

02/03/2025 09:11

Gần đây, một xu hướng mới mang tên "proffee" đã thu hút sự chú ý mạnh mẽ trên các nền tảng mạng xã hội, đặc biệt là TikTok. Tuy nhiên, liệu thức uống proffee có thật sự mang lại những...

Khỏe đẹp Điều gì sẽ xảy ra với não bộ sau khi ăn thực phẩm siêu chế biến

02/03/2025 08:51

Thực phẩm siêu chế biến là nhóm thực phẩm phổ biến bởi sự tiện lợi và hương vị hấp dẫn, tuy nhiên chúng lại không hề tốt cho sức khoẻ nói chung và não bộ nói riêng.

Khỏe đẹp Tai nghe không dây liệu có ảnh hưởng tới sức khoẻ não bộ?

01/03/2025 16:50

Các loại tai nghe không dây đang dần trở thành “vật bất ly thân” với mọi người, mọi lúc, mọi nơi. Tuy rằng đây là một vật dụng vô cùng tiện lợi nhưng nó cũng phát ra các bức xạ....