Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Infographic: 4 điều nên chuẩn bị trước khi đi khám bệnh

Bác sĩ hướng dẫn cách tránh táo bón trong quá trình giảm cân

6 cách giúp trẻ tự lập hơn mỗi ngày

Food noise: Lý giải tại sao nhiều người không thể ngững nghĩ về đồ ăn

4 thói quen sống khỏe của nhà sinh vật học 100 tuổi

Infographic: 4 điều nên chuẩn bị trước khi đi khám bệnh

11/06/2026 17:20

Thời gian trao đổi trực tiếp tại phòng khám thường rất ngắn ngủi. Để tận dụng tối đa...

Bác sĩ hướng dẫn cách tránh táo bón trong quá trình giảm cân

11/06/2026 17:05

Táo bón là tác dụng phụ phổ biến nhưng ít được chú ý khi giảm cân. Tình trạng này thường...

6 cách giúp trẻ tự lập hơn mỗi ngày

11/06/2026 14:57

Tính tự lập là một trong những nền tảng quan trọng giúp trẻ tự tin, chủ động và biết cách...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 5 thức uống tốt cho người bệnh viêm khớp

08/06/2025 10:45

Đau khớp khiến các hoạt động hằng ngày trở nên khó khăn. Người bệnh có thể sử dụng chế độ dinh dưỡng với đồ uống hợp lý để hỗ trợ giảm triệu chứng viêm khớp.

Món ngon - Nhà hàng Hương vị miền Trung: Bánh ép Huế!

08/06/2025 09:15

Giữa hàng trăm món ngon tại cố đô Huế, bánh ép – một món ăn đường phố bình dị, vẫn giữ được sức hút đặc biệt nhờ hương vị đặc trưng và cách thưởng thức đầy thú vị, gắn...

Khỏe đẹp Vì sao phẫu thuật hút mỡ chứa đựng nhiều rủi ro biến chứng?

08/06/2025 09:08

Tin rằng phẫu thuật hút mỡ là giải pháp nhanh chóng để cải thiện vóc dáng, nhiều người đã phải trả giá đắt bằng những hậu quả nặng nề, từ biến chứng thẩm mỹ không thể phục...

Khỏe đẹp Nên ăn gì để ngừa nếp nhăn, giúp da rạng rỡ?

07/06/2025 15:53

Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa hình thành nếp nhăn và giúp da rạng rỡ. Vậy bạn nên ăn thực phẩm gì để có làn da sáng đẹp?

Khỏe đẹp 10 lý do bạn nên đi bơi thường xuyên

07/06/2025 08:52

Bơi lội không chỉ là bài tập tuyệt vời cho thể chất mà còn là liều thuốc bổ cho tinh thần. Nếu bạn còn đang phân vân, đây là 10 lý do thuyết phục để bạn bắt đầu thói quen đi bơi ngay...

Khỏe đẹp 12 tư thế yoga cho người vừa hoàn thành chuyến đi bộ đường dài

07/06/2025 08:46

Dành thời gian tập yoga giãn cơ đúng cách trước và sau mỗi chuyến đi bộ đường dài giúp bạn giảm nguy cơ chấn thương và cho phép cơ thể hồi phục nhanh hơn.

Món ngon - Nhà hàng Lên sẵn thực đơn 7 ngày trong tuần, “bí kíp” của bà nội trợ bận rộn

06/06/2025 19:00

Dinh dưỡng Làm sao giảm acrylamide trong thực phẩm để tránh nguy cơ ung thư?

06/06/2025 14:21

Acrylamide là một chất được hình thành tự nhiên khi các thực phẩm giàu tinh bột (ví dụ như bánh mì, khoai tây, bánh quy, cà phê) được nướng, chiên hoặc rang ở nhiệt độ cao. Tiếp xúc lâu...

Khỏe đẹp Tác hại tiềm ẩn của nước có gas với sức khỏe

06/06/2025 13:57

Những người ưa chuộng nước có gas có thể cần phải xem xét lại lựa chọn của mình, vì thường xuyên tiêu thụ loại đồ uống này sẽ gây ra các vấn đề sức khỏe.

Khỏe đẹp Nên ăn gì để cải thiện "vòng 3"?

06/06/2025 12:39

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố then chốt trong việc định hình vóc dáng, đặc biệt là vùng mông (vòng 3). Nếu chỉ tập thể dục mà bỏ qua việc ăn uống hợp lý, bạn rất khó sở hữu "vòng...