Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

5 thực phẩm tốt cho não bộ của người bệnh Parkinson

Những thói quen nên từ bỏ sớm để bảo vệ sức khỏe

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

01/05/2026 15:00

Một chế độ ăn uống khoa học và đa dạng không chỉ giúp người làm ca đêm duy trì sự tỉnh...

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

01/05/2026 10:15

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đa số diễn biến nhẹ. Tuy...

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

01/05/2026 10:05

Lo âu quá mức trước các kỳ thi, không chỉ khiến kết quả học tập giảm sút mà còn để lại...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Đi bộ trên máy hay ngoài trời tốt hơn?

23/05/2023 15:00

Một hoạt động thể thao đơn giản bạn có thể nghĩ ngay đến khi muốn rèn luyện sức khỏe là đi bộ. Nhưng nên đi bộ ở đâu? Ngoài trời hay trên máy đi bộ sẽ tốt hơn cho sức khỏe?

Món ngon - Nhà hàng Công thức salad dưa hấu cho ngày nắng nóng

23/05/2023 14:27

Salad là lựa chọn lý tưởng cho bữa cơm mùa Hè nhờ chế biến nhanh gọn mà không cần dùng tới nhiệt. Công thức salad dưa hấu sau đây hứa hẹn giúp bạn "giải nhiệt" trong ngày nắng nóng.

Món ngon - Nhà hàng Sunrise Colada - Một chút biến tấu cho ngày Hè

23/05/2023 13:30

Sunrise Colada là một chút biến tấu trong công thức của cocktail quen thuộc Pina Colada. Thức uống này có thêm chút vị chua hoa quả bên cạnh nước ép dứa thông dụng, rất phù hợp với nắng Hè.

Khỏe đẹp Điểm mặt những nguyên nhân gây mụn

23/05/2023 13:27

Mụn không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình và làn da, mà còn có tác động tới tâm lý và việc giao tiếp hàng ngày. Tìm hiểu về nguyên nhân gây mụn giúp bạn có phương pháp cải thiện da mụn...

Khỏe đẹp Chế độ ăn kiêng giúp phụ nữ đảo ngược tuổi sinh học

23/05/2023 11:12

Theo các nhà khoa học, những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống, tập thể dục và giấc ngủ có thể đảo ngược tuổi sinh học của một người phụ nữ chỉ sau 8 tuần.

Yêu trẻ Trẻ lười vận động phải làm sao?

23/05/2023 09:38

Vận động thể thao giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí tuệ, tạo cho con cảm giác tự tin, linh hoạt. Nhưng nếu con lười lười vận động, làm thế nào để khuyến khích con...

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp làm dịu các triệu chứng dị ứng theo mùa

22/05/2023 16:52

Dị ứng theo mùa xảy ra khi hệ miễn dịch phản ứng quá mức với các yếu tố gây dị ứng như phấn hoa và gây nghẹt mũi, hắt hơi. Vậy nên ăn thực phẩm nào để cải thiện triệu chứng...

Khỏe đẹp Uống nước lạnh có thể gây hại cho tim

22/05/2023 15:47

Thời tiết đang bước vào những ngày Hè nóng bức, việc thưởng thức ngay một cốc nước lạnh để thỏa cơn khát là điều quá thích thú. Tuy nhiên, việc uống nước lạnh một cách bất...

Yêu trẻ Những lưu ý khi tắm cho trẻ trong mùa hè

22/05/2023 15:01

Ngoài việc tắm cho trẻ đúng thời điểm và đúng cách trong những ngày thời tiết mùa hè oi nóng. Phụ huynh cũng cần lưu ý một số vấn đề sau để tránh làm trẻ bị sốc nhiệt, cảm...

Khỏe đẹp Mùi cơ thể tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?

22/05/2023 11:36

Mùi cơ thể thường xuất hiện khi thói quen vệ sinh của bạn chưa tốt, tuy nhiên nó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề về sức khỏe nguy hiểm.