Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

5 thực phẩm tốt cho não bộ của người bệnh Parkinson

Những thói quen nên từ bỏ sớm để bảo vệ sức khỏe

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

01/05/2026 15:00

Một chế độ ăn uống khoa học và đa dạng không chỉ giúp người làm ca đêm duy trì sự tỉnh...

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

01/05/2026 10:15

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đa số diễn biến nhẹ. Tuy...

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

01/05/2026 10:05

Lo âu quá mức trước các kỳ thi, không chỉ khiến kết quả học tập giảm sút mà còn để lại...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Màu đồ bơi có thể là yếu tố quyết định sự an toàn cho trẻ

27/05/2023 09:49

Bơi lội là hoạt động bổ ích với trẻ em trong mùa Hè, nhưng cũng cần đảm bảo an toàn. Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, lựa chọn màu đồ bơi đúng có thể cứu trẻ khỏi nguy cơ đuối...

Khỏe đẹp Thực phẩm thân thiện với người bị trào ngược acid dạ dày

26/05/2023 16:23

Ngoài việc sử dụng thuốc, người bị trào ngược acid cũng được khuyến cáo thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt. Một số thực phẩm có thể giúp bạn kiểm soát triệu chứng ợ nóng...

Khỏe đẹp Uống nước đun sôi để nguội lâu ngày gây ung thư?

26/05/2023 16:19

Uống nước đun sôi nước để nguội là cách sử dụng nước phổ biến của nhiều gia đình Việt Nam. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc rằng uống nước đun sôi để nguội có tốt...

Chăm già Vitamin tổng hợp giúp ngừa tình trạng suy giảm trí nhớ ở người già

26/05/2023 16:10

Nghiên cứu mới đây cho thấy, bổ sung vitamin tổng hợp có thể giúp ngăn ngừa tình trạng giảm trí nhớ do quá trình lão hóa.

Yêu trẻ Bảo vệ trẻ khỏi tai nạn thương tích trong ngày Hè

26/05/2023 14:37

Kỳ nghỉ Hè mới chỉ mới bắt đầu, nhưng tại nhiều địa phương trên cả nước, số bệnh nhi bị tai nạn thương tích, đuối nước tăng đột ngột.

Tiêu hóa Các vấn đề về dạ dày thường gặp trong mùa Hè và cách phòng tránh

26/05/2023 14:24

Thời tiết thay đổi ảnh hưởng đến cơ thể và các chức năng bên trong. Điều chỉnh nhỏ trong chế độ ăn uống và lối sống trong những tháng Hè nóng bức có thể giúp tránh các vấn đề...

Khỏe đẹp Dùng sản phẩm chống nắng dạng xịt, dạng thỏi sao cho hiệu quả?

26/05/2023 11:37

Các sản phẩm chống nắng là "cứu tinh" trong mùa Hè, giúp bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực của tia UV. Tuy nhiên, chống nắng dạng xịt, dạng thỏi trên thị trường liệu có hiệu quả...

Dinh dưỡng 8 thực phẩm giúp giảm cơn bốc hỏa mà không gây tăng cân

26/05/2023 10:08

Bốc hỏa xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là sự suy giảm nồng độ hormone estrogen trong thời kỳ mãn kinh, khiến cơ thể trở nên quá nóng và dẫn đến bốc hỏa....

Yêu trẻ Mưa nắng thất thường, cần làm gì để bảo vệ sức khỏe trẻ?

26/05/2023 08:53

Những ngày cuối tháng 5 thời tiết nhiều nơi trên cả nước thay đổi thất thường, sáng nắng nóng, chiều tối lại mưa dông. Đây là thời điểm trẻ nhỏ dễ đổ bệnh nhất.

Khỏe đẹp WHO khuyến cáo 3 điều cần lưu ý khi sử dụng thuốc kháng sinh

26/05/2023 08:39

Kháng sinh là thuốc quan trọng được sử dụng để điều trị các bệnh lây nhiễm nhưng việc lạm dụng và sử dụng kháng sinh không hợp lý lại dẫn đến nguy cơ kháng thuốc kháng sinh gia...