Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư

Podcast: Nắng nóng kéo dài, làm sao để bảo vệ mắt?

Điều trị rạn da tuổi dậy thì bằng công nghệ sóng RF

Ứng xử thế nào khi con bị điểm kém?

Các bước làm sạch da mặt đúng cách

Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư

11/04/2026 14:55

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí JAMA Oncology cho thấy nam giới được tiêm vaccine...

Podcast: Nắng nóng kéo dài, làm sao để bảo vệ mắt?

11/04/2026 15:40

Bạn có bao giờ cảm thấy mắt cay xè, chói và mỏi khi bước ra ngoài giữa trời nắng gắt? Không...

Điều trị rạn da tuổi dậy thì bằng công nghệ sóng RF

11/04/2026 14:53

Những vết rạn xuất hiện từ tuổi dậy thì không chỉ là thay đổi sinh lý, mà còn ảnh hưởng...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Dâu tây vào mùa, thử ngay thức uống giải khát thơm ngon

14/03/2023 11:01

Hiện đang là mùa dâu tây chín rộ, người tiêu dùng có thể tìm được dâu tây tươi mọng với giá phải chăng. Công thức nước chanh dâu tây dễ làm giúp bạn có thức uống thơm ngon cho ngày...

Khỏe đẹp Chế độ ăn tốt cho người bệnh đái tháo đường

14/03/2023 10:59

Một nghiên cứu gần đây cho thấy chế độ ăn nhiều rau củ quả, hạn chế thịt và carbohydrate sẽ tốt cho sức khỏe người bệnh đái tháo đường.

Cộng đồng lên tiếng Giới trẻ ngày càng "ngại" sinh con - Vì đâu?

14/03/2023 10:59

Thực tế hiện nay giới trẻ, trực tiếp là phái yếu, đang ngày càng "ngại" sinh con, đặc biệt ở các thành phố lớn. Điều này dẫn đến kéo mức tỷ lệ sinh tại các địa phương đó...

Yêu trẻ Có nên mặc áo ngực khi đang cho con bú?

13/03/2023 16:20

Có nên mặc áo ngực khi đang cho con bú hay không là băn khoăn của nhiều bà mẹ sau sinh. Việc cho con bú có thể làm thay đổi kích thước ngực của bạn, lưu ý một số điều sau giúp bạn chọn...

Khỏe đẹp Chỉ ra 4 tác dụng phụ của việc ăn quá nhiều chất xơ

13/03/2023 16:12

Chất xơ có vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa các bệnh mạn tính nhưng khi bổ sung quá mức cũng có thể gây ra các tác dụng phụ như táo bón, đầy hơi, tiêu chảy và ảnh hưởng đến khả...

Tiêu hóa 5 loại gia vị giúp tăng cường tiêu hóa, chống viêm đường ruột

13/03/2023 16:08

Đầy hơi, buồn nôn, khó tiêu... là những vấn đề tiêu hóa thường gặp. Một số gia vị sau bạn nên ăn giúp cải thiện các triệu chứng này tại nhà, đồng thời tăng cường tiêu hóa và...

Yêu trẻ Tổn thương tâm lý: ngày càng gia tăng ở thanh niên và giải pháp can thiệp

13/03/2023 11:37

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tình trạng thanh niên bị tổn thương sức khỏe tinh thần đang ngày càng gia tăng. Và tỷ lệ tử vong do tự tử ở độ tuổi 15 - 24 đã tăng hơn 40% trong 10 năm qua....

Khỏe đẹp Những đồ uống tăng cường năng lượng thay thế cà phê

13/03/2023 09:30

Cà phê là đồ uống giúp tỉnh táo phổ biến trên thế giới, tuy nhiên khi uống nhiều có thể gây suy giảm trí nhớ, căng thẳng, rối loạn thần kinh… Có một số đồ uống được các chuyên...

Món ngon - Nhà hàng Công thức bữa sáng nhanh với smoothie giàu protein cực tốt cho sức khỏe

13/03/2023 08:27

Mách bạn công thức bữa sáng siêu nhanh và lành mạnh với smoothie giàu protein. Đặc biệt, với cách làm dưới đây, bạn chỉ mất hơn 10 phút để có bữa sáng vừa hấp dẫn vị giác, vừa...

Khỏe đẹp Tư thế ngủ có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp

11/03/2023 14:06

Con người dành tới 1/3 thời gian sống cho giấc ngủ. Vì vậy, lựa chọn tư thế ngủ tốt có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe toàn diện, từ giảm đau xương khớp tới ngăn ngừa nếp nhăn.