Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Nước trái cây ép lạnh và ép thường: Loại nào tốt hơn?

Hội chứng rối loạn trì hoãn giấc ngủ là gì?

Cá hồi nướng đẫm sốt xì dầu tỏi cho bữa tối nhanh gọn

3 loại thực phẩm cần tránh nếu muốn sống thọ

Ngày Thế giới Không Thuốc lá 2025: "Vạch trần sự hấp dẫn giả tạo"

Nước trái cây ép lạnh và ép thường: Loại nào tốt hơn?

16/05/2025 11:12

Nước ép với nhiều công dụng như giúp đẹp da, thanh lọc cơ thể, tăng cường miễn dịch....

Hội chứng rối loạn trì hoãn giấc ngủ là gì?

16/05/2025 09:36

Hội chứng rối loạn trì hoãn giấc ngủ (Delayed sleep phase syndrome – DSPS) là tình trạng rối...

Cá hồi nướng đẫm sốt xì dầu tỏi cho bữa tối nhanh gọn

16/05/2025 09:24

Chỉ với 10 phút chế biến, món cá hồi chiên không dầu với nước sốt xì dầu và tỏi là công...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Những chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2025

26/01/2025 13:40

Dinh dưỡng Infographic: Hướng dẫn chuẩn bị khay bánh kẹo "healthy" ngày Tết

26/01/2025 12:50

Chuẩn bị một khay bánh kẹo "healthy" ngày Tết không chỉ giúp bạn thưởng thức những món ăn ngon miệng mà còn đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình. Dưới đây là những gợi ý chi tiết về...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm mứt cóc bao tử dẻo chua ngày Tết

26/01/2025 11:15

Mứt cóc dẻo dai, chua ngọt hấp dẫn là một trong những món mứt được nhiều gia đình yêu thích mỗi dịp Tết đến Xuân về. Cách làm món mứt này khá đơn giản, cùng kham khảo chi tiết các...

Món ngon - Nhà hàng Người bệnh đái tháo đường nên và không nên ăn gì dịp Tết?

26/01/2025 10:35

Mỗi khi Tết đến, xuân về, nhà nhà lại cùng nhau quây quần bên mâm cỗ. Tuy nhiên, với những người bệnh đái tháo đường, việc giữ ổn định đường huyết trong suốt những ngày Tết...

Dinh dưỡng Mấy ngày Tết, đừng mắc những sai lầm dinh dưỡng này

26/01/2025 10:24

Ngày Tết thường đi kèm với những bữa tiệc liên hoan và thói quen ăn uống khác biệt so với ngày thường. Tuy nhiên, những sai lầm trong chế độ ăn uống có thể gây ảnh hưởng xấu đến...

Chăm già Cách chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong dịp Tết

26/01/2025 09:26

Trong dịp Tết Nguyên đán, người cao tuổi nên có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi, dinh dưỡng không quá khác biệt so với thường ngày để đảm bảo sức khỏe, vui tươi đón Xuân.

Khỏe đẹp Infographic: 12 mẹo giúp bạn dọn nhà một cách khoa học, an toàn

26/01/2025 09:01

Tết đến Xuân sang là thời điểm hoàn hảo trong năm để bạn dành thời gian dọn dẹp lại “tổ ấm” của mình, điều mà đôi khi vì lười biếng hay bận rộn mà bạn chưa thể chăm chút...

Dinh dưỡng Uống nước bao nhiêu là đủ khi ăn chế độ giàu protein?

25/01/2025 16:20

Chế độ ăn giàu protein có làm tăng nhu cầu uống nước? Chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp giải thích vấn đề này.

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn ngày Tết ngon miệng, không bị ngán

25/01/2025 16:01

Tôi chia sẻ Cần lưu ý điều gì khi nuôi rắn làm thú cưng?

25/01/2025 15:26

Mặc dù không sở hữu vẻ ngoài dễ thương hay tính cách thân thiện như nhiều loài vật nuôi khác nhưng rắn vẫn có thể trở thành một người bạn đồng hành thú vị cho những chủ nuôi biết...