Nhịn ăn gián đoạn 16/8 khi cho con bú: Lợi ít hại nhiều mẹ cần biết

Nhịn ăn gián đoạn 16/8 khi cho con bú: Lợi ít hại nhiều mẹ cần biết

02/04/2026 12:00
Trong bối cảnh các phương pháp giảm cân nhanh như nhịn ăn gián đoạn ngày càng phổ biến,...
Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

30/03/2026 08:36
Trong “ma trận” các phương pháp giảm cân hiện nay, tinh bột thường bị xem là kẻ thù của...
Có một Ca khúc mới tôn vinh nghề cao quý!

Có một Ca khúc mới tôn vinh nghề cao quý!

29/03/2026 22:54
“Trái tim chữa lành Trái tim” - sáng tác của nhạc sĩ Nguyễn Thành Trung - là lời tri ân đầy...
7 bài tập giúp giảm mỏi mắt do nhìn lâu vào một điểm
28/02/2023 10:02
Đau nhức, mỏi mắt do nhìn lâu vào một điểm thường là trường hợp tạm thời, có thể biến mất sau khi nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nếu để lâu nó cũng có thể dẫn đến các rối loạn về mắt...
Giải pháp nào để NVSCC ở Việt Nam hết là nỗi ám ảnh?
28/02/2023 09:56
Trong bài trước, Sức khỏe+ đã liệt kê các nỗi sợ mang tên “Nhà vệ sinh công cộng” vẫn luôn hiện hữu ở Việt Nam, ám ảnh không chỉ người dân mà còn cả du khách. Vậy đâu là giải...
Nguy hiểm nếu không thay băng vệ sinh thường xuyên
27/02/2023 14:21
Vệ sinh vùng kín, đặc biệt trong những ngày "đèn đỏ" là bước quan trọng trong chăm sóc sức khỏe sinh sản, tránh các vấn đề phụ khoa. Chị em cần lưu ý nên thay băng vệ sinh sau bao lâu và...
Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị u xơ tử cung
26/02/2023 10:12
U xơ tử cung là sự xuất hiện của những khối u bất thường ở tử cung, gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản của phụ nữ nếu không được can thiệp kịp thời.
Gợi ý những món ăn tốt cho người bị suy tim
26/02/2023 10:09
Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều không thể thiếu với người bệnh suy tim. Đặc biệt, tùy theo từng mức độ suy tim mà chế độ ăn uống của...
Đặt stent sau bao lâu phải chụp lại mạch vành?
25/02/2023 09:17
Chồng tôi 55 tuổi đã đặt stent mạch vành (5 cái) từ cuối năm 2020. Giai đoạn đầu chồng tôi rất yếu, giờ đã ổn định hơn, mặc dù vẫn phải uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Xin...
Thay đổi lối sống - 'chìa khóa' giúp kiểm soát suy giáp
24/02/2023 16:10
Cho dù mới được chẩn đoán hay đã "sống chung" với bệnh suy giáp trong nhiều năm, điều quan trọng là bạn cần có phương pháp tốt nhất để kiểm soát triệu chứng và cải thiện sức...