Tư vấn tâm lý tình yêu giới tính, tình dục an toàn sung mãn

Chuyên đề:

Thử sức với chuỗi bài tập hybrid dành cho nam giới trên 40 tuổi

Đau khi “yêu” có bình thường không?

“Trên bảo dưới không nghe” có thể vì áp lực công việc

Nguy cơ đột quỵ ở nam giới lạm dụng liệu pháp testosterone

Thuốc điều trị rối loạn cương dương có thể làm tăng nhãn áp?

Thử sức với chuỗi bài tập hybrid dành cho nam giới trên 40 tuổi

19/09/2026 10:55

Mô hình tập luyện hybrid kết hợp giữa chạy bộ và các bài tập chức năng giúp nam giới trung...

Đau khi “yêu” có bình thường không?

17/09/2026 18:00

Đau khi quan hệ là tình trạng khá phổ biến. Một số biện pháp tại nhà có thể giúp giảm đau,...

“Trên bảo dưới không nghe” có thể vì áp lực công việc

12/09/2026 09:58

Căng thẳng kéo dài nơi công sở không chỉ làm giảm hiệu suất công việc mà còn là nguyên nhân...

Sung mãn

Sung mãn Nam giới quan hệ quá lâu có phải do "khoẻ"?

30/07/2026 15:00

Xuất tinh chậm là một rối loạn chức năng tình dục ở nam giới nhưng thường ít được nhắc đến hơn xuất tinh sớm. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình...

Khỏe 3 bài tập giúp nam giới sau tuổi 40 kéo dài tuổi thọ

23/07/2026 13:34

Chưa cần phải nâng tạ nặng, nam giới trung niên, đặc biệt là dân văn phòng, nên tập trung vào 3 bài tập Calisthenics cơ bản để duy trì sức mạnh cơ bắp.

Sung mãn Bí quyết giúp nàng có lần “yêu” đầu hoàn hảo

22/07/2026 16:37

Bất kể chuyện gì lần đầu cũng đều có sự bỡ ngỡ và những bất ngờ khó lường. Đương nhiên, với chuyện chăn gối cũng vậy, cảm giác lần đầu làm “chuyện ấy” chắc chắn sẽ...

Sung mãn “Sợ yêu” khi mãn kinh, phải làm sao?

20/07/2026 12:05

Lượng estrogen giảm thấp trong thời kỳ mãn kinh khiến âm đạo khô và đau rát khi quan hệ, từ đó làm giảm ham muốn của nhiều chị em. Vậy làm thế nào để duy trì đời sống tình dục khỏe...

Sung mãn Ngưng thở khi ngủ gây rối loạn cương dương?

15/07/2026 14:59

Nghiên cứu mới được đăng trên Tạp chí International Journal of Impotence Research chỉ ra mối liên hệ giữa tình trạng ngưng thở khi ngủ và chứng rối loạn cương dương ở nam giới.

Sung mãn Loại statin có thể làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương?

14/07/2026 09:25

Các nhà nghiên cứu Trung Quốc phát hiện rằng, hai loại thuốc hạ cholesterol là atorvastatin và simvastatin có liên quan đến nguy cơ rối loạn cương dương cao hơn.

Sung mãn 4 bài kiểm tra thể chất dành cho nam giới sau tuổi 40

14/07/2026 09:08

Nam giới ở tuổi ngoại tứ tuần có thể đã bắt đầu cảm nhận được tình trạng lão hóa của cơ thể. Họ cần phải làm gì để ngăn chặn tình trạng này xuất hiện sớm là câu hỏi không...

Sung mãn Làm gì để đời sống tình dục tốt hơn?

29/06/2026 17:38

Bạn có từng cảm thấy đời sống tình dục đang dần trở nên nhàm chán và thiếu nhiệt huyết? Lúc này, việc tìm hiểu các cách tăng ham muốn có thể là giải pháp hữu ích để khơi lại...

Khỏe 4 bài tập tăng sức mạnh đôi chân như cầu thủ dự World Cup 2026

26/06/2026 11:03

Sức mạnh trong bóng đá không đơn thuần là cơ bắp đồ sộ hay nâng tạ nặng trong phòng gym. 4 bài tập sau giúp bạn xây dựng nền tảng thể lực như một cầu thủ chuyên nghiệp.

Sung mãn Xuất tinh chậm: Vì đâu nên nỗi?

24/06/2026 11:28

Mặc dù không phổ biến như xuất tinh sớm nhưng tình trạng xuất tinh chậm cũng là một vấn đề sinh lý nam đáng lo ngại, và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc “yêu”.