Nên ăn và uống gì khi cơ thể bị mất nước?
30/07/2021 17:24
Khi bị mất nước, bạn có thể gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe như mệt mỏi, đau đầu, khô da... Vậy người bị mất nước nên ăn và uống gì để nhanh khỏe?
7 lý do nên uống nước ép dưa hấu vào mùa nóng
02/07/2021 16:46
Dưa hấu là một trong những trái cây mùa Hè được yêu thích. Nước ép dưa hấu còn là thức uống thơm ngon đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đặc biệt trong mùa nắng nóng.
Dưa hấu tốt cho người bệnh thủy đậu như thế nào?
19/10/2020 09:44
Bên cạnh chú ý đến vấn đề vệ sinh, tuân thủ phác đồ điều trị của Bộ Y tế, người bị thủy đậu cũng nên bổ sung các thực phẩm giàu dưỡng chất như dưa hấu giúp cơ thể tăng sức...
Người bệnh đái tháo đường có ăn được dưa hấu không?
22/04/2020 10:58
Chỉ số đường huyết (GI) của dưa hấu khiến bạn cần có cân nhắc khi ăn loại quả này. Đối với những người tiểu đường thích ăn dưa hấu, bạn nên xem xét tổng thể lượng đường...
Ăn dưa hấu nhận ngay 11 lợi ích cho sức khỏe
28/03/2020 08:51
Dưa hấu là loại trái cây trồng phổ biến ở Việt Nam và được rất nhiều người ưa chuộng. Dưa hấu có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe, một số công dụng có thể kể đến...
Bổ sung bột dưa hấu có lợi cho người béo phì
20/12/2019 09:52
Theo một nghiên cứu mới của Đại học bang Oregon (OSU, Mỹ), bổ sung dưa hấu dạng bột có thể giúp chuột trưởng thành bị béo phì tránh được một số ảnh hưởng bất lợi cho chế độ ăn...
'Hãm' cơn thèm ngọt bằng 5 loại trái cây này
11/12/2019 16:07
Ăn đồ ngọt có thể làm bạn rất khó giảm cân, tuy nhiên bạn lại gặp khó khăn trong việc kiểm soát cơn thèm ngọt của mình? Hãy thử ăn các loại trái cây sau để kiểm soát cơn thèm ngọt.
Ăn uống như thế nào để đẹp da, chống lão hóa?
10/10/2019 10:49
Lão hóa da là dấu hiệu của tuổi tác. Tuy nhiên, chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp ích rất nhiều cho chị em trong việc xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa để luôn trẻ đẹp, rạng ngời.
7 thực phẩm “hạ nhiệt” cho những ngày hè
14/04/2019 08:50
Chúng ta thường chọn những loại thực phẩm không có lợi cho sức khỏe để giảm đi cái nóng mùa hè như nước có ga, nước có đường nhân tạo hay các loại kem chứa rất nhiều calo…, chúng...
10 loại quả mùa Hè mà không ăn thì vô cùng uổng phí
18/03/2019 16:46
Mùa Hè nóng bức, ăn gì cho mát và giữ nước luôn là mối quan tâm hàng đầu. Ăn những loại quả dưới đây sẽ giúp cung cấp năng lượng tức thì, giảm mệt mỏi, giữ nước và làm mát cơ...