26/05/2023 16:10
Nghiên cứu mới đây cho thấy, bổ sung vitamin tổng hợp có thể giúp ngăn ngừa tình trạng giảm trí nhớ do quá trình lão hóa.
15/12/2022 14:51
Tâm trạng và thức ăn có mối liên hệ chặt chẽ với nhau, nhưng nhiều người thường bỏ qua điều này. Sự căng thẳng, khó chịu hay tức giận... có thể là những dấu hiệu cho thấy bạn...
18/10/2022 14:40
Não là trung tâm điều khiển của cơ thể, có nhiệm vụ giữ cho tim đập và phổi thở, cho phép cơ thể di chuyển và suy nghĩ. Chăm sóc và duy trì bộ não khỏe mạnh cũng quan trọng không kém việc...
23/05/2022 14:10
Bộ Y tế vừa ban hành hướng dẫn phục hồi chức năng và tự chăm sóc các bệnh có liên quan sau mắc COVID-19, đặc biệt là bệnh “sương mù não”.
03/03/2022 14:51
Trong một nghiên cứu gần đây đã tìm ra mối liên quan mật thiết giữa mãn kinh sớm và mức độ suy giảm trí nhớ ở phụ nữ.
11/11/2021 16:39
Não bộ giữ nhiều chức năng quan trọng, chí phối mọi hoạt động sống trong cơ thể. Tuy nhiên, có một số thói quen hàng ngày có thể làm tổn thương não bộ của bạn.
19/03/2021 20:18
Vì lý do nào đó mà bạn lâu không quan hệ tình dục, cứ tưởng “nhịn” là xong, nhưng nếu quá lâu không làm “chuyện ấy”, không chỉ tâm sinh lý bị tác động nặng nề mà còn khiến cơ...
10/11/2020 17:17
Nhiều người thường hay lơ là thói quen vệ sinh răng miệng. Và việc đánh răng 2 lần/ngày như các bác sỹ nha khoa khuyến cáo, không phải lúc nào cũng được thực hiện đầy đủ.
31/08/2019 15:37
Nghiên cứu cho thấy duy trì ngủ đủ giấc 8 giờ/ngày thường xuyên là một phần thiết yếu của thói quen lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe của bạn. So với giấc ngủ chỉ có 6 giờ/ngày sẽ...
13/03/2019 15:44
Tác hại của stress thì ai cũng rõ, nhưng liệu bạn có biết rằng, căng thẳng kéo dài triền miên mà không được xử lí kịp thời có thể gây ra những hậu quả đáng sợ cho sức khỏe hay không?