6 cách giúp tăng cường trí nhớ
17/11/2022 14:21
Kiểm soát huyết áp, chế độ ăn lành mạnh, ngủ đủ giấc, không hút thuốc lá, tạo kết nối xã hội... có thể giúp tăng cường sức khỏe não bộ và phòng tình trạng suy giảm trí nhớ.
6 cách phòng ngừa tai biến mạch máu não bạn cần biết
03/11/2022 14:42
Tai biến mạch máu não tuy nguy hiểm nhưng người bệnh hoàn toàn có thể phòng ngừa từ sớm, tránh nguy cơ tử vong và gặp phải biến chứng. Dưới đây là một số cách ngăn ngừa đột quỵ,...
7 điều bạn không nên làm sau tuổi 55 giúp nâng cao tuổi thọ
13/09/2022 11:18
Khi bạn nhiều tuổi hơn, một số thói quen hàng ngày vô tình có thể ảnh hưởng đến sức khỏe lớn hơn so với khi bạn còn trẻ. Dưới đây là một số lưu ý bạn nên tránh sau tuổi 55.
Những biện pháp đơn giản giúp phòng ngừa đột quỵ não
03/09/2022 09:48
Đột quỵ não là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Để bảo vệ bản thân tránh khỏi nguy cơ đột quỵ thì việc phòng ngừa từ sớm là rất cần thiết.
Bỏ thói quen ăn mặn để hạ huyết áp
05/06/2022 09:31
Lượng muối người Việt ăn mỗi ngày cao gấp đôi khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới. Người bị tăng huyết áp là đối tượng cần sớm thay đổi thói quen ăn mặn để ổn định...
Thức uống có hại cho người bị tăng huyết áp vô căn
06/03/2021 10:52
Người bị tăng huyết áp vô căn cần kiểm soát chế độ ăn uống để huyết áp duy trì ổn định. Theo đó, một số đồ uống có thể cản trở quá trình ổn định huyết áp, người bệnh nên...
Vì sao tăng huyết áp gây suy tim trái?
28/01/2021 16:31
Từ tăng huyết áp đến suy tim trái là con đường không xa nếu người bệnh không được điều trị tích cực. Thông thường, sau khoảng từ 3 - 5 năm, người bệnh tăng huyết áp sẽ tiến triển...