mùa Đông - các bài viết về mùa Đông, tin tức mùa Đông

Tôi chia sẻ Ăn gì có lợi cho sức khỏe mùa Đông?

29/01/2024 10:15

Theo GS.TS Nguyễn Lân Dũng, thời tiết mưa lạnh kéo dài như hiện nay là khoảng thời gian cơ thể dễ bị nhiễm bệnh nhất. Để tăng cường sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe, chúng ta cần...

Khỏe đẹp 7 cách bổ sung protein cho cơ thể vào mùa Đông

23/01/2024 11:32

Protein rất cần thiết để cho cơ thể có một sức khỏe tốt. Khi bạn bổ sung đủ lượng protein cần thiết có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa nhiễm trùng trong mùa Đông...

Văn hóa 4 quốc gia bạn có thể ghé thăm dịp nghỉ lễ Tết này

20/01/2024 09:39

Nếu bạn là "dân du mục kỹ thuật số" (khái niệm chỉ những người không bị phụ thuộc vào địa điểm làm việc truyền thống nhờ có thể làm việc hoàn toàn hoặc phần lớn qua các...

Xã hội Podcast: Chuyên gia chia sẻ lý do bệnh đau xương khớp bùng phát khi trời lạnh

22/12/2023 16:37

Mùa Đông là nỗi ám ảnh với người mắc bệnh xương khớp và người già. Vậy lý do nào khiến tình trạng đau xương khớp bùng phát khi trời lạnh và cách phòng ngừa thế nào? ThS.BS Hoàng...

Dinh dưỡng Làm sao để đối phó với tình trạng viêm khớp trong mùa Đông?

19/12/2023 14:47

Vào mùa Đông, thời tiết lạnh có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh viêm khớp. Để giúp giảm tình trạng này, bạn có thể lựa chọn những loại trái cây sau đây để...

Khỏe đẹp Tại sao bạn nên chăm dọn nhà hơn trong những ngày Đông?

11/12/2023 16:03

Mùa Đông với thời tiết khô, lạnh, cũng như tình trạng ô nhiễm không khí diễn ra thường xuyên hơn là những lý do khiến mọi người có xu hướng ít ra ngoài. Với việc dành thời gian ở nhà...

Khỏe đẹp 5 thói quen buổi sáng giúp bảo vệ tim mạch trong mùa Đông

06/12/2023 17:04

Sức khỏe tim mạch của bạn có thể bị ảnh hưởng khi thời tiết lạnh giá. Một số thói quen buổi sáng bạn nên thực hiện để tăng cường sức khỏe tim mạch.

Khỏe đẹp Cách để vượt qua chứng trầm cảm theo mùa

22/11/2023 16:57

Trầm cảm theo mùa hay rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là những trải nghiệm không hề dễ dàng, khiến bạn có tâm trạng tồi tệ và không thể hưởng trọn vẹn niềm...

Xã hội Nhiều nơi Bắc Bộ mưa dông, trời lạnh

06/11/2023 18:13

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong ngày 7/11, các tỉnh Bắc Bộ đến Trung Bộ có mưa vừa đến mưa to, nhất là vùng núi. Nam Bộ thời tiết ngày nắng, chiều tối mưa rào...

Xã hội Không khí lạnh tràn về, Bắc Bộ chuyển lạnh từ ngày 6/11

05/11/2023 17:37

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong ngày 6/11, một bộ không khí lạnh ảnh hưởng đến Bắc Bộ, khiến trời mưa và mức nhiệt hạ thấp, vùng núi có nơi 16 độ.