thực phẩm chế biến sẵn - các bài viết về thực phẩm chế biến sẵn, tin tức thực phẩm chế biến sẵn

Ung thư Tại sao ung thư ngày càng phổ biến ở thế hệ Millennials?

01/02/2024 14:46

Từ lâu, chúng ta đã biết rằng việc ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, duy trì lối sống lười vận động rất có hại cho sức khỏe. Một nghiên cứu mới đây đã xác nhận mối liên hệ...

Khỏe đẹp Làm sao để cải thiện và duy chỉ được chỉ số khối cơ thể ở mức tốt nhất?

29/01/2024 15:02

Chỉ số BMI là một trong những thước đo cơ bản để chẩn đoán thể trạng và giúp bạn điều chỉnh cân nặng phù hợp. Vì vậy, ngay khi chỉ số BMI tăng cao, bạn cần nghĩ ngay tới việc áp...

Dinh dưỡng 3 cách cắt giảm thực phẩm “siêu chế biến” trong chế độ dinh dưỡng

15/01/2024 10:56

Thực phẩm siêu chế biến không mấy bổ dưỡng, nhưng lại là lựa chọn tiện lợi, dễ chế biến, phù hợp với cuộc sống hiện đại. Một vài gợi ý sau giúp bạn giảm lượng đồ ăn...

Khỏe đẹp 6 thực phẩm có thể gây táo bón trong mùa Đông

15/12/2023 11:33

Táo bón là một chứng rối loạn đường tiêu hóa phổ biến, đặc biệt là ở trẻ em. Nguyên nhân gây táo bón có thể do bệnh lý, sinh hoạt chưa khoa học và chế độ dinh dưỡng. Vậy thực...

Khỏe đẹp 4 loại thực phẩm ăn sáng có thể làm tăng nguy cơ ung thư miệng

30/11/2023 16:50

Một nghiên cứu mới cho thấy, ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư miệng và vòm họng.

Dinh dưỡng Tăng 10 năm tuổi thọ nhờ sớm thay đổi chế độ ăn

24/11/2023 11:04

Việc duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, lâu dài không hề dễ dàng, nhưng nghiên cứu chỉ ra, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng càng sớm có thể giúp người trung niên tăng tuổi thọ lên tới...

Dinh dưỡng Chất béo chuyển hóa có hại thế nào và cách nhận biết

01/11/2023 16:10

Chất béo chuyển hóa được dùng để giúp thực phẩm có thời hạn sử dụng lâu hơn, trông bắt mắt và ngon hơn. Nhưng về lâu dài, có thể gây hại cho sức khỏe. Làm thế nào nhận biết thực...

Khỏe đẹp Thực phẩm “siêu chế biến” có thể gây nghiện như hút thuốc lá

27/10/2023 15:25

Thực phẩm “siêu chế biến” là những loại thực phẩm được chế biến công nghiệp, có từ 5 thành phần trở lên bao gồm các chất phụ gia, phẩm màu, chất bảo quản... Mặc dù từ...

Điểm tin Trẻ vị thành niên ăn nhiều đồ ăn nhanh làm tăng nguy cơ ung thư vú

23/10/2023 15:54

Nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy, các bé gái đang trong tuổi dậy thì ăn nhiều đường, carbohydrate và thực phẩm chế biến sẵn có thể tăng nguy cơ mắc ung thư vú trong tương lai.

Khỏe đẹp "Điểm danh" 3 thực phẩm có thể giúp bạn nạp thêm năng lượng

02/10/2023 16:51

Thiếu năng lượng có thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày và khiến bạn làm việc kém năng suất hơn. Vì vậy, việc bổ sung các thực phẩm giúp tăng năng lượng là rất cần...