trị liệu tâm lý - các bài viết về trị liệu tâm lý, tin tức trị liệu tâm lý

Tâm thần kinh Thời gian liệu có chữa lành mọi vết thương?

26/09/2025 16:43

Khi trải qua mất mát, thất vọng hay đau khổ, nhiều người thường được an ủi rằng “thời gian sẽ chữa lành mọi vết thương”. Câu nói này nghe có vẻ hợp lý, nhưng liệu thời gian có...

Chăm già Lợi ích của liệu pháp hồi tưởng với người cao tuổi

30/04/2025 07:28

Liệu pháp hồi tưởng khuyến khích người tham gia nhớ lại những ký ức quan trọng trong đời. Phương pháp này thường được áp dụng cho người cao tuổi, đặc biệt là những người mắc...

Văn hóa Khi nghệ thuật trở thành “liều thuốc” chăm sóc tinh thần

24/03/2025 21:00

Tại thành phố Neuchatel, Thụy Sĩ, các bác sĩ có thể “kê đơn” cho bệnh nhân tham quan bảo tàng nghệ thuật miễn phí như một hình thức trị liệu nghệ thuật.

Tâm thần kinh ChatGPT tư vấn tâm lý không kém chuyên gia trị liệu

15/02/2025 07:50

Với sự ra đời của các chatbot AI thế hệ mới như ChatGPT, các nhà nghiên cứu đã đặt ra câu hỏi liệu trí tuệ nhân tạo có thể thay thế vai trò của chuyên gia trị liệu tâm lý hay không.

Tâm thức Kỹ thuật giúp người lo âu “tiếp đất” an toàn

16/12/2024 15:35

Trong thế giới đầy lo âu, căng thẳng do áp lực từ công việc và biến động cuộc sống, kỹ thuật grounding (tiếp đất) có thể giúp bạn tìm lại sự cân bằng bất cứ lúc nào.

Sung mãn Bí quyết chăm sóc sức khỏe tinh thần của kình ngư Michael Phelps

07/12/2024 16:05

Michael Phelps, huyền thoại của môn bơi lội, đã giải nghệ sau Thế vận hội Olympics Rio 2016. Kình ngư 39 tuổi dành nhiều thời gian hơn để chăm sóc sức khỏe tinh thần, duy trì phiên bản tốt...

Tôi chia sẻ Xem phim truyền hình Hàn Quốc, cách hay để giải tỏa stress

25/11/2024 16:48

Bên cạnh dàn diễn viên đẹp và nội dung hấp dẫn, phim truyền hình Hàn Quốc còn đem lại những phút giây thư giãn, giúp giải tỏa stress, lo âu và những cảm xúc sâu kín cho người xem.

Điểm tin Nghiện cờ bạc hay trò chơi may rủi cũng là một vấn đề sức khỏe tâm thần

09/03/2024 10:15

Nghiện cờ bạc hay trò chơi may rủi, là một rối loạn tâm thần có thể so sánh với nghiện rượu và ma túy. Trong y học, rối loạn cờ bạc (đánh bạc bệnh lý/nghiện cờ bạc) là hành vi cờ...

Điểm tin Chuyên gia dự đoán xu hướng chăm sóc sức khỏe tâm thần năm 2024

31/12/2023 10:27

Chuyên gia tâm lý dự đoán, năm 2024 cộng đồng sẽ chú ý nhiều hơn đến sức khỏe tâm thần trong môi trường làm việc, văn hóa giảm cân thay đổi và chọn lọc nội dung về chủ đề này trên...

Văn hóa “Có lẽ bạn nên gặp ‘bác sỹ tâm lý”: Cuốn sách dành cho ai?

14/07/2022 14:49

Cuốn sách "Có lẽ bạn nên gặp 'bác sỹ tâm lý" không chỉ cung cấp thông tin hữu ích với người cần sự trợ giúp về tâm lý, mà còn là câu chuyện an ủi người làm việc trong lĩnh vực này.