• Chuyên đề:
Mèo cưng cũng có thể bị lo âu

Mèo cưng cũng có thể bị lo âu

29/06/2026 15:29
Nhiều người cho rằng mèo là loài vật lạnh lùng và ít bộc lộ cảm xúc. Tuy nhiên, chính đặc...
Chia nhỏ công việc: Kẻ thù của sự trì hoãn

Chia nhỏ công việc: Kẻ thù của sự trì hoãn

29/06/2026 09:01
Ai cũng từng có một công việc bị trì hoãn hết ngày này sang ngày khác. Đó có thể là viết một...
Tiếp xúc với ánh nắng có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ?

Tiếp xúc với ánh nắng có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ?

28/06/2026 09:11
Sa sút trí tuệ là một trong những thách thức sức khỏe lớn nhất của quá trình lão hóa. Trong...

 

Nguyên nhân nào khiến nhiều người cao tuổi bị Parkinson?
22/08/2024 16:40
Mẹ tôi năm nay 70 tuổi, gần đây thường xuyên bị run tay chân, đi lại rất khó khăn. Mới đây đi khám, bà được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson. Không biết tại sao mẹ tôi lại tự dưng mắc...
Run tay chân do tai biến: Nguyên nhân và xử trí thế nào?
16/08/2024 09:58
Run tay chân là dạng rối loạn vận động liên quan tới những chuyển động không tự chủ của một số bộ phận cơ thể. Tình trạng run tay chân có thể xảy ra sau các cơn đột quỵ, do tổn...
Những giai đoạn trầm cảm người bệnh thường trải qua
16/08/2024 09:02
Trầm cảm là rối loạn khí sắc có biểu hiện đa dạng về mức độ ở mỗi trường hợp. Nguyên nhân có thể là do người bệnh đang ở những giai đoạn trầm cảm khác nhau.
Cảnh báo: Người trẻ ngày càng chịu nhiều áp lực, đe dọa sức khỏe tâm thần
15/08/2024 10:49
Người trẻ trên toàn thế giới đang đối mặt với nhiều áp lực nghiêm trọng. Các vấn đề sức khỏe tâm thần chiếm gần một nửa số ca bệnh ở người trẻ, nhưng các dịch vụ chăm sóc...
Ưu thế của y học cổ truyền trong điều trị trầm cảm
14/08/2024 10:37
Y học cổ truyền đang được nhiều bệnh nhân lựa chọn để điều trị chứng trầm cảm nhờ nhiều lợi thế như an toàn, lành tính, xử lý tận gốc rễ và không để lại tác dụng phụ.
Ăn nhiều trái cây giúp ngăn ngừa trầm cảm tuổi già
11/08/2024 17:08
Trái cây nói chung là một loại thực phẩm phổ biến giúp bổ sung chất xơ và tăng cường khả năng chống oxy hoá. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh, ăn trái cây còn giúp ngăn ngừa chứng trầm...
Tình trạng run tay có nguy hiểm không?
08/08/2024 09:44
Nhiều người có thể nhận thấy tay mình bị run khi chuẩn bị bước vào các tình huống căng thẳng. Việc hít thở sâu có thể giúp bạn lấy lại bình tĩnh, nhưng phải làm sao nếu chúng không...
Chứng đau nửa đầu và các cách phòng tránh
07/08/2024 17:20
Hiện nay, hàng triệu người trên thế giới đang phải đối mặt với căn bệnh đau nửa đầu, một căn bệnh thần kinh mạn tính gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.
Tại sao ăn thực phẩm giàu protein giúp kiểm soát căng thẳng, lo âu?
07/08/2024 13:29
Ăn đủ các thực phẩm giàu protein giúp cung cấp các acid amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự sản sinh ra. Điều này giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng, kiểm soát cảm giác thèm ăn và giảm...