• Chuyên đề:
Uống Primidone trị run tay bị đau đầu, mệt mỏi phải làm sao?

Uống Primidone trị run tay bị đau đầu, mệt mỏi phải làm sao?

18/09/2026 10:36
Tôi bị run vô căn, hiện đang dùng Primidone 50 mg ngày 1 viên do bác sĩ kê đơn. Dùng thuốc khoảng 2...
Podcast: Mạng xã hội và khủng hoảng tâm lý ở trẻ vị thành niên

Podcast: Mạng xã hội và khủng hoảng tâm lý ở trẻ vị thành niên

17/09/2026 16:01
Áp lực học tập, những khó khăn trong gia đình và cuộc sống cùng tác động từ việc thường...
Căng thẳng tâm lý có thể ảnh hưởng đến đường tiết niệu dưới?

Căng thẳng tâm lý có thể ảnh hưởng đến đường tiết niệu dưới?

16/09/2026 10:10
Một số nghiên cứu đã chỉ ra, căng thẳng tâm lý không chỉ tác động đến tâm trạng mà còn...

 

Vì sao nhiều phụ nữ bị mất ngủ trong giai đoạn mãn kinh?
31/12/2023 15:00
Thời kỳ mãn kinh kéo theo nhiều triệu chứng khó chịu khác nhau có thể khiến phụ nữ dễ rơi vào tình trạng mất ngủ ban đêm. Thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống có thể...
10 thực phẩm tốt cho não bộ, giúp đẩy lùi nguy cơ sa sút trí tuệ
30/12/2023 14:06
Do não bộ dùng nhiều năng lượng hơn bất cứ cơ quan nào trong cơ thể. Bổ sung thực phẩm tốt cho não bộ vào chế độ ăn uống giúp phòng ngừa nguy cơ sa sút trí tuệ, suy giảm trí nhớ.
Mẹo đẩy lùi mất ngủ cho người cao tuổi không dùng thuốc
23/12/2023 11:18
Mất ngủ là tình trạng khá phổ biến khi về già, khiến người cao tuổi có cảm giác mệt mỏi, cáu gắt, khó tập trung, trí nhớ suy giảm… Làm thế nào để cải thiện tình trạng này tự...
Vì sao nên đi ngủ cùng một thời điểm mỗi đêm?
22/12/2023 10:29
Một nghiên cứu gần đây cho biết, việc giữ một lịch trình ngủ - thức đều đặn mỗi ngày thậm chí còn quan trọng hơn việc ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm nhưng không nhất quán thời gian.
Thiếu ngủ ảnh hưởng đến não bộ thế nào?
21/12/2023 12:04
Giấc ngủ rất cần thiết cho sự phát triển và hoạt động của não bộ. Những đêm thiếu ngủ ảnh hưởng đáng kể không chỉ đến sức khỏe thể chất, mà cả đến tâm trí của chúng ta.