• Chuyên đề:
Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

22/04/2026 17:44
Thấu hiểu và lựa chọn cách ứng xử phù hợp là yếu tố quan trọng trong quá trình chăm sóc...
'Điểm mặt' 4 lý do khiến bạn trằn trọc mỗi đêm

"Điểm mặt" 4 lý do khiến bạn trằn trọc mỗi đêm

22/04/2026 08:50
Giấc ngủ bị gián đoạn không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ...
Hiểu đúng để yêu đúng: Khi tình cảm đi vào lối mòn

Hiểu đúng để yêu đúng: Khi tình cảm đi vào lối mòn

21/04/2026 09:59
Không ít người từng trải qua cảm giác quen thuộc trong tình yêu: dù đối tượng thay đổi...

 

Run tay vô căn phải làm sao?
06/01/2023 09:18
Trước đây tôi từng bị co giật, nhưng may không ảnh hưởng tới não. Gia đình tôi cũng có tiền sử bị run tay, nên từ khi 15 tuổi tôi đã bị run tay nhẹ. Ở Hà Nội thời tiết đã trở lạnh...
Cải thiện suy nhược thần kinh hiệu quả
05/01/2023 14:17
Suy nhược thần kinh là căn bệnh có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng nhưng lại ít được quan tâm. Suy nhược thần kinh gây ra rất nhiều khó khăn trong cuộc sống, công việc và học tập...
Biện pháp đơn giản giúp giải tỏa căng thẳng hiệu quả
04/01/2023 14:28
Những cảm xúc tiêu cực và stress là trạng thái khó tránh khỏi trong cuộc sống hàng ngày. Một số kỹ thuật thư giãn và xoa dịu tâm trí sau có thể giúp bạn giải tỏa căng thẳng hiệu quả.
Mẹo tăng 'hormone hạnh phúc' endorphin tự nhiên
29/12/2022 17:17
Endorphin được xem như loại thuốc giảm đau tự nhiên mà cơ thể sản xuất ra nhằm xoa dịu những tiêu cực về sức khỏe tinh thần. Một số mẹo nhỏ trong lối sống, sinh hoạt hàng ngày có...
Tay chân bủn rủn, run tay, hồi hộp phải làm sao?
29/12/2022 16:03
Xin hỏi chuyên gia, khi tôi làm công việc bình thường thì chỉ run nhẹ không đáng kể, nhưng mỗi lúc vội hay tâm trạng thay đổi là tay chân bủn rủn, run không thể làm gì hết, nói chuyện với...
Biện pháp cải thiện trí nhớ một cách tự nhiên
28/12/2022 15:52
Trí nhớ là tài sản vô giá của mỗi người. Tuy nhiên, nếu không có cách rèn luyện trí nhớ thì khả năng sẽ giảm sút theo thời gian. Kết hợp một số thay đổi phù hợp trong lối sống và...
Trẻ vị thành niên cần được chăm sóc về tinh thần
28/12/2022 15:07
Tại Hội thảo khoa học “Chăm sóc sức khỏe tinh thần” do Trường ĐH Sư phạm TP.HCM tổ chức, nhiều chuyên gia tâm lý đã nêu ra những con số đáng lo ngại về tỷ lệ trầm cảm, rối loạn...
Hà Nội: Nên khám bệnh Parkinson ở đâu mới tốt?
28/12/2022 10:08
Xin chào chuyên gia! Gần đây tôi thấy ông tôi bị run tay nhiều. Tôi có tìm hiểu trên mạng, thấy các triệu chứng của ông có thể là bệnh Parkinson. Mong chuyên gia tư vấn giúp gia đình tôi nên...