• Chuyên đề:
Thoái hóa đĩa đệm cột sống đang ngày càng trẻ hóa

Thoái hóa đĩa đệm cột sống đang ngày càng trẻ hóa

18/06/2026 15:17
Thoái hóa đĩa đệm cột sống vốn được xem là "bệnh tuổi già" này hiện đang trở thành nỗi...
Giấc ngủ có ảnh hưởng gì tới nguy cơ thoái hóa khớp?

Giấc ngủ có ảnh hưởng gì tới nguy cơ thoái hóa khớp?

16/06/2026 15:34
Giấc ngủ hiếm khi được nhắc đến trong các cuộc thảo luận về sức khỏe của khớp. Hầu...
Những sai lầm hàng ngày khiến đầu gối nhức mỏi kéo dài

Những sai lầm hàng ngày khiến đầu gối nhức mỏi kéo dài

15/06/2026 17:09
Nhiều người mặc định đau đầu gối là do sự hao mòn của tuổi già hay di truyền. Tuy nhiên,...
Vì sao đau khớp đầu gối nặng hơn khi trời lạnh?
29/12/2023 15:49
Thời tiết lạnh có thể khởi phát hoặc làm tăng tần suất, mức độ của cơn đau khớp đầu gối. Biện pháp nào để cải thiện tình trạng này một cách an toàn và kéo dài hiệu quả giảm...
Các biện pháp giúp kiểm soát chỉ số acid uric máu
25/12/2023 15:42
Chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ acid uric máu. Vậy nên thêm thực phẩm nào vào chế độ ăn để ngăn ngừa tăng acid uric trong máu?
Làm sao để đối phó với tình trạng viêm khớp trong mùa Đông?
19/12/2023 14:47
Vào mùa Đông, thời tiết lạnh có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh viêm khớp. Để giúp giảm tình trạng này, bạn có thể lựa chọn những loại trái cây sau đây để...
6 đồ uống hỗ trợ xương chắc khỏe trong mùa Đông
16/12/2023 10:23
Thời tiết lạnh khiến nhiều người gặp vấn đề về xương khớp, đặc biệt là với những người xương yếu. Thử 6 loại đồ uống sau không chỉ ngon miệng, dễ làm mà còn giúp bạn chăm...
5 cách giúp giảm đau do viêm khớp trong mùa Đông
11/12/2023 11:32
Thói quen ít hoạt động và ăn nhiều một số thực phẩm không lành mạnh trong mùa Đông lạnh giá, đặc biệt là dịp Giáng sinh có thể khiến các triệu chứng viêm khớp trở nên tồi tệ hơn....