Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

5 điều nhất định phải biết về tình trạng đau xương khớp

Làm sao để cải thiện cơn đau do thoái hóa cột sống?

Nhận diện và đẩy lùi cơn gout cấp hiệu quả

Mèo cưng bị viêm khớp thường biểu hiện thế nào?

Nguy cơ sức khỏe đi cùng đôi bàn chân bẹt

5 điều nhất định phải biết về tình trạng đau xương khớp

23/05/2026 09:43

Tình trạng đau xương khớp không còn là nỗi lo của riêng người già. Để bảo vệ sức khỏe...

Làm sao để cải thiện cơn đau do thoái hóa cột sống?

22/05/2026 10:25

Thoái hóa cột sống là bệnh lý xương khớp phổ biến và đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa....

Nhận diện và đẩy lùi cơn gout cấp hiệu quả

21/05/2026 15:55

Gout từ lâu đã không còn là "căn bệnh của vua chúa" mà đang dần trở nên phổ biến trong xã hội...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Thực phẩm giúp cải thiện cơn đau do viêm khớp

11/09/2023 15:29

Mặc dù không có bất kì chế độ ăn nào có thể chữa khỏi bệnh viêm khớp, nhưng các nghiên cứu cho thấy có một số loại thực phẩm giúp cải thiện các triệu chứng hiệu quả.

Cơ xương khớp Tiến triển bệnh thoát vị đĩa đệm và giải pháp cải thiện hiệu quả

09/09/2023 14:23

Xác định chính xác các giai đoạn tiến triển của bệnh thoát vị đĩa đệm có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong điều trị bởi đây chính là căn cứ để lựa chọn phác đồ đúng đắn, đem...

Cơ xương khớp Biến chứng nổi hạt tophi ở người bệnh gout

08/09/2023 19:15

Hạt tophi là những khối tinh thể urat, xuất hiện xung quanh khớp, thường gặp ở những người mắc bệnh gout mạn tính. Nếu không được xử lý kịp thời, hạt tophi có thể bị vỡ ra gây...

Cơ xương khớp Động tác giãn cơ có lợi cho người ngồi nhiều

08/09/2023 16:20

Dành vài phút mỗi ngày để giãn cơ, thư giãn có thể giúp giảm hiện tượng căng cứng cơ bắp do ngồi nhiều. Tư thế giãn cơ ngồi xếp cánh bướm là lựa chọn dễ dàng thực hiện trong giờ...

Cơ xương khớp Tại sao khi há miệng hay có tiếng kêu?

07/09/2023 09:16

Bạn đã từng trải qua cảm giác đau, mỏi vùng cơ hàm khi nhai, há miệng hay nghe thấy tiếng kêu lục cục ở khớp hàm khi há miệng hay ngậm miêng? Nếu đúng như vậy, rất có thể bạn đang đối...

Cơ xương khớp Dùng chườm nóng, chườm lạnh khi nào?

31/08/2023 10:04

Việc chườm nóng hay chườm lạnh tùy thuộc vào loại đau và nguyên nhân gây đau. Nhiều người đồng nhất tác dụng của hai loại túi chườm này. Hiểu cơ chế tác dụng giúp bạn chọn loại...

Cơ xương khớp Người bệnh đau thần kinh tọa có nên đi bộ không?

30/08/2023 16:04

Cơn đau thần kinh tọa chạy dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa, gây nhiều cản trở với khả năng vận động, di chuyển. Người bệnh có nên đi bộ để rèn luyện thể chất hay không?

Cơ xương khớp 5 công việc dễ gây thoát vị đĩa đệm

29/08/2023 09:01

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng một hoặc nhiều đĩa đệm nằm giữa các đốt sống trượt khỏi vị trí ban đầu, chèn ép tủy sống và các dây thần kinh. Người làm công việc ngồi lâu,...

Cơ xương khớp Top 5 dưỡng chất tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm chèn dây thần kinh

28/08/2023 09:17

Thoát vị đĩa đệm chèn dây thần kinh đang trở thành căn bệnh ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa. Để đảm bảo quá trình điều trị và phục hồi hiệu quả, chế độ ăn uống...

Chăm già 4 nguồn calci thuần chay tốt cho xương khi về già

24/08/2023 15:31

Để cung cấp calci cho cơ thể, ngoài sữa và các chế phẩm từ sữa, nhiều loại thực phẩm thuần chay cũng giàu calci có thể hỗ trợ xương chắc khỏe khi về già.