• Chuyên đề:
Thoái hóa đĩa đệm cột sống đang ngày càng trẻ hóa

Thoái hóa đĩa đệm cột sống đang ngày càng trẻ hóa

18/06/2026 15:17
Thoái hóa đĩa đệm cột sống vốn được xem là "bệnh tuổi già" này hiện đang trở thành nỗi...
Giấc ngủ có ảnh hưởng gì tới nguy cơ thoái hóa khớp?

Giấc ngủ có ảnh hưởng gì tới nguy cơ thoái hóa khớp?

16/06/2026 15:34
Giấc ngủ hiếm khi được nhắc đến trong các cuộc thảo luận về sức khỏe của khớp. Hầu...
Những sai lầm hàng ngày khiến đầu gối nhức mỏi kéo dài

Những sai lầm hàng ngày khiến đầu gối nhức mỏi kéo dài

15/06/2026 17:09
Nhiều người mặc định đau đầu gối là do sự hao mòn của tuổi già hay di truyền. Tuy nhiên,...
Bắt đầu ngày mới bằng 6 thói quen tốt cho sức khỏe xương
18/10/2023 11:12
Mật độ xương giảm dần theo quá trình lão hóa, dễ dẫn tới nguy cơ loãng xương, té ngã khi về già. Ngay từ bây giờ, bạn có thể bảo vệ sức khỏe xương bằng những thói quen buổi sáng...
Thiết kế phòng tắm giúp người bệnh viêm khớp hoạt động dễ dàng
16/10/2023 14:33
Người sống chung với bệnh viêm khớp dạng thấp gặp nhiều bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày, do cử động, cầm nắm khó khăn. Một vài điều chỉnh nhỏ trong thiết kế phòng tắm có thể...
4 tư thế ngủ giúp giảm đau lưng dưới và ngủ ngon
15/10/2023 16:58
Cảm giác đau lưng dưới khiến nhiều người phải thay đổi tư thế thường xuyên và khó đi vào giấc ngủ. Dưới đây là 4 tư thế ngủ dễ chịu giúp giảm đau lưng dưới và nâng cao chất...
8 lầm tưởng về bệnh viêm khớp cần tránh
13/10/2023 11:28
Viêm khớp là tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Mặc dù bệnh có tỉ lệ mắc cao nhưng vẫn có rất nhiều thông tin sai lệch về căn bệnh này....
Ăn quả việt quất có thể giúp cải thiện đau lưng
07/10/2023 11:22
Đau lưng là tình trạng thường gặp hiện nay do nhiều nguyên nhân khác nhau. Thực tế, một số thực phẩm giàu chất chống oxy như quả việt quất có thể giúp giảm các triệu chứng đau lưng...
Người bệnh Parkinson bị nhức mỏi cơ bắp, đau chân phải làm sao?
20/09/2023 14:11
Bệnh Parkinson có thể gây đau ở nhiều vùng cơ thể khác nhau, bao gồm cả tình trạng đau chân, đau cơ bắp hay xương khớp. Cùng tìm hiểu chi tiết tình trạng đau chân ở người bệnh Parkinson...