Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Uống cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe xương?

Thói quen bẻ khớp ngón tay có hại không?

Mẹo giảm đau lưng tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

Tại sao cơ bắp chân lại là “trái tim thứ hai” của cơ thể?

Đau nhức kéo dài, đừng chỉ trông chờ vào massage

Uống cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe xương?

04/10/2026 16:20

Uống cà phê ở mức vừa phải dường như không gây ảnh hưởng đáng kể đến mật độ...

Thói quen bẻ khớp ngón tay có hại không?

02/10/2026 10:46

Nhiều người có thói quen bẻ khớp ngón tay trong vô thức, nhưng liệu hành động này có dẫn...

Mẹo giảm đau lưng tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

02/10/2026 09:42

Đau lưng do ngồi lâu, vận động sai tư thế hoặc căng cơ có thể gây nhiều khó chịu trong sinh...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Ngăn ngừa biến chứng teo cơ do viêm khớp dạng thấp

01/03/2024 09:51

Viêm khớp dạng thấp không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây biến dạng khớp, hạn chế chức năng vận động, thậm chí teo cơ. Người bệnh cần làm gì để ngăn chặn...

Cơ xương khớp Cách giúp xương chắc khoẻ tuổi mãn kinh

29/02/2024 10:50

Sự thay đổi nội tiết tố tuổi mãn kinh không chỉ dẫn đến các triệu chứng được nhiều người biết đến như bốc hoả, thay đổi tâm trạng, khô âm đạo… mà còn ảnh hưởng đến...

Cơ xương khớp Bệnh viêm khớp có xảy ra ở người có độ tuổi 20?

28/02/2024 08:47

Viêm khớp thường là tình trạng bị nhiều người trẻ bỏ qua vì nghĩ rằng chỉ gặp ở người lớn tuổi. Thực tế, viêm khớp có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, kể cả ở độ tuổi 20, ảnh...

Cơ xương khớp Sinh hoạt, ăn uống thế nào khi bị gout ngón chân cái?

27/02/2024 10:32

Sưng đau ngón chân cái là triệu chứng đặc trưng của bệnh gout. Người bệnh cần lưu ý về chế độ ăn uống, sinh hoạt và tập luyện nhằm ngăn ngừa cơn gout cấp tái phát.

Cơ xương khớp Bệnh gai đốt sống lưng: Nguyên nhân và cách cải thiện

24/02/2024 09:48

Bệnh gai đốt sống lưng ảnh hưởng tới rễ thần kinh, tuỷ sống và cả sinh hoạt hàng ngày. Trong quá trình điều trị, người bệnh cần kết hợp thay đổi lối sống cùng biện pháp thảo...

Điểm tin Podcast: Phòng ngừa thoái hóa đốt sống cổ cho dân văn phòng

22/02/2024 16:17

Tình trạng ngồi sai tư thế, ngồi lâu tại một chỗ và ít vận động khi làm việc là những yếu tố góp phần đẩy nhanh hiện tượng thoái hóa đốt sống cổ ở dân văn phòng.

Khỏe đẹp 3 loại gia vị có thể giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp

19/02/2024 10:43

Một số loại gia vị quen thuộc như tỏi, nghệ, gừng... có thể giúp giảm triệu chứng và nguy cơ mắc bệnh viêm khớp.

Khỏe đẹp 4 động tác giúp cải thiện tình trạng gù lưng

05/02/2024 15:32

Tư thế đứng, ngồi không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn quyết định phong thái tự tin của bạn. Một vài động tác giãn cơ nhẹ nhàng có thể cải thiện tình trạng gù lưng, khom vai...

Cơ xương khớp Biến chứng thoái hóa đốt sống lưng và cách cải thiện hiệu quả

04/02/2024 14:52

Thoái hóa đốt sống lưng là một bệnh lý xương khớp phổ biến, thường gặp ở người lớn tuổi. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, thoái hóa đốt sống lưng có thể...

Tiết niệu Đề phòng nguy cơ suy thận do gout mạn tính bằng thảo dược

29/01/2024 09:37

Gout mạn tính là một dạng viêm khớp phổ biến gây ra những cơn đau nhức đột ngột và dữ dội. Nếu bệnh không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra các biến chứng nguy...