• Chuyên đề:
Rượu bia, “kẻ thù” của người đau lưng

Rượu bia, “kẻ thù” của người đau lưng

17/01/2025 17:30
Để cải thiện sức khỏe xương khớp và hạn chế tình trạng đau lưng, người bệnh nên hạn...
Tư thế ngồi làm việc giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cổ

Tư thế ngồi làm việc giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cổ

14/01/2025 11:08
Thoát vị đĩa đệm cổ là bệnh lý “quen mặt” với dân công sở, có thể gây ra đau đớn và...
“Điểm mặt” 4 thực phẩm dễ gây đau khớp

“Điểm mặt” 4 thực phẩm dễ gây đau khớp

13/01/2025 06:38
Đau khớp khi trời chuyển lạnh là vấn đề thường gặp ở những người cao tuổi và các...
Infographic: 9 thực phẩm giàu vitamin K2 giúp xương chắc khỏe
02/12/2020 10:47
Vitamin K2 là một trong những dưỡng chất có vai trò quan trọng trong cơ thể nhưng không được nhiều người chú ý. Một trong những lợi ích sức khỏe nổi bật nhất của vitamin K2 là giúp tăng...
Bật mí 7 loại nước trái cây tốt cho người bị gout
26/11/2020 16:48
Theo chuyên gia, chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng bệnh gout. Đặc biệt, một số loại nước trái cây có tác dụng rất tốt trong việc giảm acid...
15 loại tinh dầu giúp kiểm soát bệnh viêm khớp
20/11/2020 14:25
Bệnh viêm khớp có thể gây đau đớn, làm ảnh hưởng tới khả năng thực hiện các hoạt động thường ngày của người bệnh. Bên cạnh việc dùng thuốc điều trị, thuốc giảm đau… theo...
Infographic: Người bệnh gout nên ăn gì, tránh ăn gì để giảm đau?
19/11/2020 15:51
Bệnh gout là căn bệnh do rối loạn chuyển hóa, khiến thận không thể lọc bỏ acid uric trong máu. Điều này có thể gây ra tình trạng viêm khớp, khiến người bệnh gặp nhiều cơn đau đớn...
Phải làm gì để giữ khớp gối luôn khỏe, dẻo dai?
18/11/2020 14:43
Khớp gối yếu, hay đau đớn có thể ảnh hưởng nhiều tới khả năng đi lại, vận động của bạn. Do đó, bạn nên chủ động phòng ngừa các vấn đề khớp gối ngay từ sớm, đơn giản...
“Bỏ túi” 4 bài tập giúp giảm đau lưng dưới hiệu quả
17/11/2020 18:15
Tình trạng đau lưng dưới có thể xuất hiện ở bất kỳ ai và ở mọi độ tuổi. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của...
Các vấn đề thường gặp ở khớp gối và triệu chứng cảnh báo
17/11/2020 16:40
Khớp gối là bộ phận thường xuyên phải chịu nhiều áp lực, đặc biệt nếu bạn có trọng lượng cơ thể lớn. Chỉ cần một vài tổn thương nhỏ cũng có thể khiến đầu gối, khớp...
Giải pháp giảm acid uric máu hiệu quả, an toàn
14/11/2020 11:17
Gout là một bệnh chuyển hoá xảy ra do chỉ số acid uric trong máu cao quá ngưỡng cho phép, gây ra những cơn đau đớn dữ dội tại khớp. Để ngăn ngừa gout tái phát, người bệnh cần kiên trì...
Đau khớp gối uống thuốc gì cho hiệu quả tốt?
12/11/2020 11:45
Đau khớp gối là tình trạng phổ biến ở tuổi trung niên và đang có xu hướng trẻ hóa. Điều này khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt, thậm chí không thể đi lại như bình...