- Chuyên đề:
Quả la hán: “Siêu trái cây” được cả Đông và Tây y coi trọng
16/01/2026 14:26
Đằng sau vẻ ngoài không mấy bắt mắt của quả la hán là hàng loạt lợi ích sức khỏe, được...
Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân
16/01/2026 08:39
Giảm cân không đơn thuần là chuyện “ăn ít, tập nhiều”. Nhiều yếu tố sinh học, tâm lý...
Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm
15/01/2026 10:44
Nhiều người nhịn ăn gián đoạn tin rằng phải ăn đúng khung giờ mới có hiệu quả giảm cân....
15/01/2023 17:05
Chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng ham muốn. Một số loại trà thảo mộc sau là một trong những bí quyết cải thiện và tăng cường sức khỏe sinh lý không chỉ...
13/01/2023 16:38
Tết đã cận kề, một làn da sáng khỏe hẳn là mong muốn của nhiều chị em. Một số nguyên liệu tự nhiên tại nhà có thể giúp bạn cải thiện vấn đề thâm sạm, đem lại làn da rạng rỡ và...
13/01/2023 16:28
Mùa Đông dễ khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi và gặp các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là nữ giới. Đây là 4 dưỡng chất thiết yếu cho phụ nữ trong mùa Đông giúp tăng cường...
13/01/2023 11:00
Đi du lịch là một cách tuyệt vời để lấy lại tinh thần và thư giãn cho bản thân, nhưng nó có thể trở thành cơn ác mộng đối với những người thường xuyên bị táo bón. Hãy cùng tìm...
12/01/2023 16:53
Thói quen ăn uống và một số thực phẩm, đồ uống góp phần không nhỏ gây táo bón kéo dài. Vậy những loại thực phẩm nào dễ gây táo bón và sử dụng như thế nào để tránh rơi vào tình...
12/01/2023 15:55
Căng thẳng là điều khó tránh khỏi trong cuộc sống. Nhưng nếu căng thẳng kéo dài và không thể kiểm soát, có thể gây ra nhiều hệ lụy sức khỏe. Chế độ ăn uống có thể giúp cơ thể bạn...
12/01/2023 09:46
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Harvard (Mỹ) đã xác định được 4 chế độ ăn lành mạnh phổ biến có thể giúp giảm tới 20% nguy cơ tử vong sớm.
11/01/2023 11:05
Vitamin và khoáng chất là những vi chất dinh dưỡng quan trọng với sự phát triển của trẻ nhỏ. Vì vậy, khi cơ thể bị thiếu hụt các dấu hiệu thường rất rõ rệt.
10/01/2023 17:17
Tết đang đến gần, việc làm thế nào để da sáng khỏe kịp đón Tết được nhiều chị em quan tâm. Bên cạnh thói quen chăm sóc da mỗi ngày, việc bổ sung thực phẩm cũng là cách cung cấp...
06/01/2023 09:22
Biotin là một loại vitamin có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của tóc. Tóc rụng, nhiều gàu là vấn đề thường gặp trong mùa Đông. Vì cơ thể không dự trữ biotin nên việc bổ sung...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng










