• Chuyên đề:
Podcast: Vì sao mâm cỗ Tết cổ truyền thường có món canh mướp đắng?

Podcast: Vì sao mâm cỗ Tết cổ truyền thường có món canh mướp đắng?

30/01/2025 13:30
Canh mướp đắng (khổ qua) không chỉ là món ăn thanh mát, tốt cho sức khỏe mà còn mang nhiều ý...
Bánh chưng gạo lứt có thật sự “healthy”?

Bánh chưng gạo lứt có thật sự “healthy”?

30/01/2025 11:36
Bánh chưng gạo lứt được nhiều người coi là một lựa chọn "healthy" hơn so với bánh chưng...
Dấu hiệu cần cắt giảm muối trong bữa ăn ngày Tết

Dấu hiệu cần cắt giảm muối trong bữa ăn ngày Tết

30/01/2025 11:34
Điểm chung của nhiều món ngon ngày Tết là có hàm lượng muối natri cao hơn bình thường....

 

Infographic: Người bệnh gout nên ăn gì, tránh ăn gì để giảm đau?
19/11/2020 15:51
Bệnh gout là căn bệnh do rối loạn chuyển hóa, khiến thận không thể lọc bỏ acid uric trong máu. Điều này có thể gây ra tình trạng viêm khớp, khiến người bệnh gặp nhiều cơn đau đớn...
Có nên cho trẻ sơ sinh uống sữa đặc?
17/11/2020 12:00
Do mẹ thiếu sữa hoặc trong điều kiện thiếu thốn, một số gia đình cho trẻ sơ sinh uống sữa đặc thay cho sữa mẹ. Tuy nhiên, các chuyên gia chỉ ra rằng, sữa đặc không phải thực phẩm phù...
Xuýt xoa với món gà rán kiểu Hàn kèm sốt cay
13/11/2020 17:17
Gà rán và bia là bộ đôi hoàn hảo trong văn hóa "ăn nhậu" ở Hàn Quốc. Hãy thử ngay công thức gà rán kiểu Hàn để nhâm nhi cùng gia đình trong ngày cuối tuần.
Những thực phẩm “cứu tinh” cho người bệnh trầm cảm
13/11/2020 14:11
Nhà triết học Hy Lạp Hippocrates từng nói: “Hãy để thực phẩm là cách phòng bệnh của bạn”. Đúng vậy, chế độ ăn lành mạnh, ăn đúng loại thực phẩm có thể làm cho cơ thể và tâm...
6 thực phẩm giúp bạn ngủ sâu giấc hàng đêm
09/11/2020 11:27
Mất ngủ, ngủ không đủ giấc làm tăng nguy cơ mắc một loạt các bệnh nguy hiểm như tim mạch, đái tháo đường… Bổ sung chất dinh dưỡng từ thực phẩm hàng ngày là một trong những cách...
5 loại trái cây giúp kiểm soát đường huyết vào mùa Đông
07/11/2020 11:07
Vào mùa Đông, thời tiết thường hanh khô khiến cơ thể mất nước, khô da hoặc khiến bạn đổ bệnh. Đặc biệt, đối với những người đái tháo đường, đường huyết có thể tăng cao...