Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Những điều cần biết trước khi tìm mua thực phẩm bổ sung protein

Bảo quản thực phẩm đúng cách: Cần lưu ý tới hạn sử dụng

Người bệnh đái tháo đường có ăn dứa được không?

4 nhóm thực phẩm quen mặt dễ gây hại cho khớp

Thức uống tốt cho tim mạch nên thưởng thức trước giờ ngủ

Những điều cần biết trước khi tìm mua thực phẩm bổ sung protein

07/11/2026 09:49

Bước vào siêu thị, người tiêu dùng rất dễ bắt gặp thực phẩm bổ sung chất đạm protein...

Bảo quản thực phẩm đúng cách: Cần lưu ý tới hạn sử dụng

05/11/2026 09:46

Bảo quản đúng cách là yếu tố quan trọng giúp thực phẩm giữ được lâu hơn và giảm nguy cơ...

Người bệnh đái tháo đường có ăn dứa được không?

05/11/2026 16:21

Nhiều người bệnh đái tháo đường truyền tai nhau không nên ăn các loại trái cây có vị ngọt...

Răng hàm mặt 7 thực phẩm hỗ trợ trắng răng tự nhiên

26/07/2023 10:49

Sở hữu hàm răng trắng sáng là mong muốn của hầu hết mọi người. Thêm một số thực phẩm vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể hỗ trợ làm trắng răng tự nhiên.

Dinh dưỡng Sữa thực vật thiếu một vài dưỡng chất quan trọng so với sữa bò

26/07/2023 09:13

Về mặt dinh dưỡng, so với sữa bò, các sản phẩm sữa thay thế làm từ thực vật như sữa hạnh nhân, yến mạch… có hàm lượng các vi chất cần thiết như vitamin D, calci thấp hơn.

Dinh dưỡng 5 chất dinh dưỡng hàng đầu giúp cải thiện sương mù não

24/07/2023 13:23

Sương mù não không phải là một bệnh lý mà là trạng thái tinh thần khiến người mắc cảm thấy rối loạn về cảm xúc, hay quên, thiếu tập trung và kém nhạy bén, ảnh hưởng đến hiệu...

Nội tiết Chế độ ăn uống cho người bệnh đái tháo đường với biến chứng thận

24/07/2023 13:19

Người bệnh đái tháo đường cần có chế độ ăn uống đặc biệt. Người mắc bệnh thận mạn tính cũng cần chú ý nhiều điều trong chế độ ăn phù hợp với bệnh của mình. Vậy bạn...

Dinh dưỡng Lưu ý về dinh dưỡng cho phụ nữ ngoài tuổi 40

24/07/2023 12:50

Phụ nữ ở tầm tuổi ngoài 40 đang ở trong giai đoạn tiền mãn kinh. Chế độ dinh dưỡng với thực phẩm lành mạnh giúp chị em vượt qua những thay đổi của cơ thể một cách dễ dàng hơn.

Dinh dưỡng 9 nguyên liệu tốt cho sức khỏe có thể pha cùng cà phê

21/07/2023 11:11

Để có ly cà phê đậm đà hương vị và tốt cho sức khỏe, bạn có thể bổ sung một vài nguyên liệu, gia vị vào cốc cà phê buổi sáng của mình.

Dinh dưỡng Giảm 19% nguy cơ đau tim nhờ bổ sung vitamin D

20/07/2023 16:28

Vitamin D đã được biết đến với nhiều lợi ích trong chăm sóc sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật. Một nghiên cứu lớn gần đây cho thấy, bổ sung dưỡng chất này giúp người lớn tuổi...

Dinh dưỡng 6 loại rau giàu dinh dưỡng nhất bạn nên ăn hàng ngày

20/07/2023 09:51

Các loại rau củ là một phần cơ bản của chế độ ăn uống lành mạnh và cung cấp nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể. Mỗi loại rau đều có lợi cho sức khỏe, nhưng có một số loại...

Dinh dưỡng Người bị viêm ruột nên lựa chọn rau củ nào?

20/07/2023 09:05

Thực phẩm giàu chất xơ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng đôi khi lại là gánh nặng cho người mắc bệnh viêm ruột, hội chứng ruột kích thích. Khi đó, một số loại rau củ ít chất...

Huyết học Thực phẩm giúp tăng tiểu cầu và bổ máu cho người sốt xuất huyết

20/07/2023 08:53

Sốt xuất huyết có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng, trong đó có giảm mạnh tiểu cầu, gây nguy hiểm cho người bệnh nếu không được điều trị kịp thời. Vì hiện chưa có...