Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Ăn nhanh: Thói quen nhỏ, hệ lụy lớn cho sức khỏe

Chính thức ra mắt Cổng thông tin Dinh dưỡng Quốc gia

Mặt trái khi giảm cân bằng chế độ Keto

Màu sắc quả bơ tiết lộ điều gì về giá trị dinh dưỡng?

Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

Ăn nhanh: Thói quen nhỏ, hệ lụy lớn cho sức khỏe

29/01/2026 10:07

Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người ăn uống vội vàng vì thiếu thời gian hoặc bị cuốn...

Chính thức ra mắt Cổng thông tin Dinh dưỡng Quốc gia

28/01/2026 17:06

Cổng thông tin Dinh dưỡng Quốc gia do Viện Dinh dưỡng (Bộ Y tế) xây dựng chính thức đi vào...

Mặt trái khi giảm cân bằng chế độ Keto

28/01/2026 14:24

Chế độ ăn kiêng Keto thường yêu cầu cắt giảm tinh bột nghiêm ngặt để giảm cân. Tuy nhiên...

Dinh dưỡng Lợi ích của nước diệp lục và cách sử dụng đúng đắn

10/07/2021 11:58

Nước diệp lục là thực phẩm bổ sung diệp lục được quảng cáo với nhiều công dụng từ “detox”, trị mụn đến hỗ trợ giảm cân. Vậy đâu là công dụng thực sự của sản phẩm...

Dinh dưỡng 6 lầm tưởng về thực phẩm dành cho người bệnh đái tháo đường

10/07/2021 10:45

Là một chuyên gia dinh dưỡng lâu năm trong nghề, Sally Kuzemchak (người Mỹ) cho biết bà đã làm việc cùng nhiều người bệnh đái tháo đường và nhận ra nhiều người vẫn có những lầm...

Dinh dưỡng Nên ăn gì để có mái tóc chắc khỏe trong mùa Hè?

07/07/2021 10:36

Vào mùa Hè, tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời có thể khiến tóc mỏng manh, dễ gãy rụng. Khi đó, bổ sung một số thực phẩm và dưỡng chất tốt cho mái tóc vào chế độ ăn uống...

Dinh dưỡng 11 thực phẩm tốt cho trí não, thúc đẩy khả năng ghi nhớ

07/07/2021 10:28

Để giữ cho não bộ hoạt động ở trạng thái tốt nhất, bạn nên thêm các thực phẩm lành mạnh vào chế độ ăn thường ngày. Một số thực phẩm trong bài viết này đã được khoa học...

Dinh dưỡng 4 loại trà thảo mộc mát lạnh tốt cho sức khỏe trong mùa Hè

07/07/2021 10:17

Bên cạnh các loại trái cây phổ biến với tác dụng giải nhiệt như dưa hấu, cam, chanh, bơ... một số loại trà thảo mộc dưới đây cũng có tác dụng làm mát cơ thể trong mùa Hè.

Dinh dưỡng Sử dụng nước giải khát như thế nào để bảo vệ sức khỏe?

02/07/2021 16:48

Thời tiết nắng nóng kéo dài khiến chúng ta có xu hướng "thèm" những thức uống mát lạnh để giải khát, giải nhiệt. Tuy nhiên, không phải đồ uống giải khát nào cũng tốt cho sức khỏe.

Nội tiết Thực phẩm giúp cân bằng hormone trong độ tuổi 20, 30, 40

30/06/2021 16:39

Theo bác sỹ Aviva Romm (người Mỹ), tùy theo độ tuổi của bạn mà có các loại thực phẩm khác nhau giúp tăng cường sức khỏe nội tiết, giúp cân bằng hormone trong cơ thể hiệu quả hơn....

Xã hội Thủ tướng Chính phủ: Vinamilk là điển hình “vừa sản xuất, vừa chiến đấu”

29/06/2021 15:41

Sáng ngày 27/06/2021, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính cùng nhiều Bộ trưởng và các thành viên Chính phủ đã có chuyến thăm và làm việc tại Nhà máy sữa Việt Nam (tỉnh Bình Dương)....

Dinh dưỡng Gợi ý món sinh tố phù hợp cho 12 cung hoàng đạo

25/06/2021 10:20

Một cốc sinh tố giàu dưỡng chất sẽ giúp bạn bắt đầu ngày mới với nhiều năng lượng, hoặc giúp bạn bổ sung dưỡng chất trong suốt cả ngày. Có rất nhiều công thức khác nhau để...

Dinh dưỡng Người bị thiếu máu cơ tim không nên ăn gì để giảm triệu chứng?

24/06/2021 16:00

Thiếu máu cơ tim là bệnh lý tim mạch, xảy ra khi các động mạch đưa máu tới nuôi tim bị thu hẹp, làm giảm lưu lượng máu tới tim. Khi mắc phải căn bệnh này, người bệnh sẽ cần chú ý tới...