Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?

Bí quyết chăm sóc tóc từ dầu dừa

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?

15/09/2025 15:45

Khi thời tiết chuyển mùa, mưa kéo dài hoặc nhiều ngày liên tục không có nắng, nguy cơ thiếu...

Bí quyết chăm sóc tóc từ dầu dừa

15/09/2025 09:33

Dầu dừa là nguyên liệu quen thuộc, có nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sắc đẹp, đặc...

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Uống cà phê cùng ít đường vào buổi sáng có thể giúp giảm cân

26/02/2023 15:11

Một nghiên cứu mới cho thấy, thêm một ít đường vào tách cà phê buổi sáng có thể giúp bạn kiểm soát sự thèm ăn và hỗ trợ giảm cân.

Khỏe đẹp Một số phương pháp cải thiện tình trạng rụng tóc sau sinh

25/02/2023 10:43

Hầu hết phụ nữ sau sinh thường gặp một số vấn đề về sức khỏe, trong đó có rụng tóc. Vậy nguyên nhân gây rụng tóc sau sinh là gì? Và giải pháp cần thiết để cải thiện.

Sức khỏe môi trường Ô nhiễm không khí khiến xương giòn và dễ gãy hơn

25/02/2023 10:29

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, mối liên hệ đáng lo ngại giữa mức độ ô nhiễm không khí và tình trạng mất xương nhanh hơn do loãng xương.

Khỏe đẹp Giấc ngủ ngon có thể kéo dài tuổi thọ

25/02/2023 09:21

Một nghiên cứu mới đây phát hiện ra rằng, giấc ngủ ngon có thể kéo dài tuổi thọ. Các nhà khoa học nhấn mạnh, ngủ đủ giấc thôi là chưa đủ và chất lượng giấc ngủ đóng vai trò quan...

Nội tiết Thay đổi lối sống - "chìa khóa" giúp kiểm soát suy giáp

24/02/2023 16:10

Cho dù mới được chẩn đoán hay đã "sống chung" với bệnh suy giáp trong nhiều năm, điều quan trọng là bạn cần có phương pháp tốt nhất để kiểm soát triệu chứng và cải thiện sức...

Tâm thần kinh Trầm cảm cười - nỗi buồn sau nụ cười

24/02/2023 14:57

Có những người dùng nụ cười và thái độ sống lạc quan để che giấu suy nghĩ, cảm xúc chân thật. Mặc dù có vẻ ngoài luôn hạnh phúc nhưng bản thân người bệnh đang phải đối mặt với...

Da liễu Mẹo thu nhỏ lỗ chân lông tự nhiên tại nhà

23/02/2023 15:22

Lỗ chân lông to khiến da trở nên thô ráp, không đều màu, dễ bị mụn trứng cá và mụn đầu đen hơn. Bên cạnh một số phương pháp điều trị thu nhỏ lỗ chân lông tại các cơ sở da liễu,...

Khỏe đẹp Chế độ ăn ảnh hướng tới sức khỏe mái tóc của bạn

23/02/2023 09:40

Tình trạng tóc gãy, rụng không còn quá xa lạ với nhiều người đặc biệt với phụ nữ. Điều này phản ánh sức khỏe mái tóc và những tác nhân xấu tác động làm ảnh hưởng đến cấu...

Khỏe đẹp Tại sao bạn đổ nhiều mồ hôi khi tập thể dục?

23/02/2023 08:54

Mặc quần áo quá chật, ăn nhiều trước khi hoạt động, hoặc chứng tăng tiết mồ hôi là những "thủ phạm" có thể khiến bạn đổ nhiều mồ hôi khi tập thể dục.

Khỏe đẹp Thiếu ngủ có gây rụng tóc?

22/02/2023 17:23

Giấc ngủ có liên hệ mật thiết với sức khỏe tổng thể. Nghiên cứu cho thấy thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân khiến tóc rụng và tăng nguy cơ hói đầu ở cả nam và nữ.